Details zum Angebot
Kurs
ZUMBA® Fitness
Dorsten
ZUMBA® Fitness
Dorsten
VHS Dorsten, Alexandra Liersch
Zumba ist Aerobic gepaart mit heißen südamerikanischen Rhythmen. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Samba, Salsa, Merengue, Cumbia und Calypso lassen Ihre Hüften schwingen. Neben einer Menge Spaß bietet der Kurs ein solides Workout. Ausdauer und Kondition werden verbessert, wobei alle Körperpartien angesprochen werden. Körperstraffung und Gewichtsreduktion sind positive Nebeneffekte. Sie erlernen die verschiedenen Grundtechniken und Schritte und erarbeiten kleine Choreografien. Bitte bringen Sie mit: bequeme Sportkleidung.
Datum: 15.08.2022
bis 23.01.2023
Wochentag(e): Montag
Uhrzeit: 17:30
bis 18:30
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
Ursulastr. 12
46282 Dorsten
KONTAKT
WebseiteDIESES ANGEBOT TEILEN
Online
Aufbau-Seminar mac OS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN
wo: Keine
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN
wo: Keine
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Online
Meditation Kurs
in Waltrop
Meditations-Formel - Gedankenkreislauf stoppen
mit Nicole Ranke
jederzeit
jederzeit
flexibel
Kostenloser Leitfaden mit Anleitung. Online-Kurs 6 Module Anfänger & Fortgeschrittene: 712,81 Euro für den gesamten Kurs mit Training
wo: online
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Online
Kleines Haus selbst entwerfen für Jugendliche ab 14 Jahren 3D Workshop
in Recklinghausen
KA-Labor Architektur und Kunst
mit Dipl.-Ing. M.A. Ursula Thielemann
samstags
35 Euro pro Person
wo: online
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Samstag
fortlaufend
12h bis 14 Uhr vorher kurz per Telefon oder E-Mail anmelden
15 Euro p. Std. all inklusiv
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Ausstellung
Moderne Stillleben
in Recklinghausen
Denkart
Freitag - Sonntag
22. April - 3 Juni 2023
15-18 Uhr
wo: Denkart
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Mitmachen
Ballett für Damen
in Hamminkeln
Tanz- und Ballettschule Gratz
mit Jasmin Gratz-Welsing
dienstags, donnerstags
Di. 19.30 - 21.00 Uhr, Do. 9.00 - 10.30 Uhr
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Unterricht
Gesangs- und Stimmschulung
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Workshop
fotografische Bildgestaltung
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
Termine nach Vereinbarung
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
mehr Infos
