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Yoga für Kinder

Dorsten

VHS Dorsten, Scarlett Giesen-Bendel

Nachmittagskurs Es macht Kindern einfach Spaß, Yogapositionen wie Katze, Hund & Co. zu üben und so spielend ihre Gesundheit zu verbessern. Durch Yoga werden Körper, Geist und Seele gestärkt. Einfache, kindgerechte Atem- und Konzentrationsübungen werden spielerisch erlernt. Zur Aufheiterung gibt es Lach-Yoga, zur Entspannung Geschichten, Fantasiereisen und feine Musik. Wird regelmäßig geübt, lernen die Kinder, innere Unruhe und Angst abzubauen und kommen in eine Konzentration und Entspannung hinein, die ihnen hilft, besser zu lernen und zu leben. Dieser Kurs eignet sich nicht für Kinder, die unter starken Unruhezuständen leiden! Bitte bringt mit: Getränke, bequeme Sportkleidung und eine Decke. Für Kinder von 10 bis 13 Jahren

Datum: 21.10.2022 bis 09.12.2022
Wochentag(e): Freitag
Uhrzeit: 16:00 bis 17:30

Geeignet für Kinder.

VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten

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