Dorsten
Dorsten
VHS Dorsten, Sabine Schaar-Sökefeld
Nachmittagskurs Was ist Yoga? Muss ich mich dafür verbiegen? Braucht es eine gewisse Kondition oder bin ich schon zu alt, um damit zu beginnen? Yoga ist ein Werkzeug, um wieder zu sich selbst zu finden, Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln, den Körper als Partner im Leben wahrzunehmen und mit ihm achtsam umgehen zu lernen. Ob mit acht, 20, 60 Jahren oder 80+ – Yoga geht immer, wenn Sie sich darauf einlassen. Jeder Lebensabschnitt hat seine eigenen Yoga-Qualitäten. Mit Begeisterung üben, eigene Grenzen erfahren und akzeptieren, Haltungen entsprechend anpassen lernen und dann genussvoll darin verweilen. In diesem Kurs wird der Hocker neben anderen Hilfsmitteln eingesetzt und so werden viele Variationsmöglichkeiten gegeben, die Haltung und den Ablauf zu vereinfachen, aber auch intensiver erfahrbar zu machen. Das Ziel ist es, sich nach einer Yoga-Praxis besser zu fühlen als vor der Praxis!
Datum: 08.09.2022
bis 15.12.2022
Wochentag(e): Donnerstag
Uhrzeit: 14:30
bis 16:00
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Mittwoch
31.08.2022
bis 07.12.2022
09:45
bis 11:15
wo: VHS; Raum 206
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VHS Dorsten
mit Michael Birkhan
Dienstag
13.09.2022
19:00
bis 21:15
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
14.11.2022
17:30
bis 20:30
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Werner Kiekenbeck
Dienstag
25.10.2022
bis 08.11.2022
18:30
bis 21:30
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ludwig Kestermann
Samstag
24.09.2022
11:00
bis 14:30
wo: VHS; Raum 010
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sascha Hoffmann
Samstag
22.10.2022
11:00
bis 16:15
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Uta Maiß
Mittwoch
14.09.2022
15:00
bis 17:00
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Helmut Schulte
Donnerstag
15.09.2022
19:00
bis 22:00
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Wolf
Donnerstag
01.09.2022
bis 12.01.2023
18:15
bis 19:45
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Freitag
21.10.2022
bis 09.12.2022
14:30
bis 16:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Roswitha Formella
Freitag
bis Samstag
30.09.2022
bis 01.10.2022
17:00
bis 20:00
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Nina Bastian
Samstag
29.10.2022
10:30
bis 12:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Montag
21.11.2022
18:30
bis 20:45
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Werner Kiekenbeck
Montag
bis Freitag
07.11.2022
bis 11.11.2022
08:30
bis 13:45
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
20.10.2022
bis 01.12.2022
18:00
bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Donnerstag
01.09.2022
bis 08.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Daniel Viebach
Donnerstag
17.11.2022
18:30
bis 20:30
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Mahanjeet K. Matthey
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Stefan Langweg
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
20:00
bis 21:30
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
06.09.2022
bis 10.01.2023
19:45
bis 20:45
wo: VHS; Raum 008
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VHS Dorsten
mit Regina Schumachers
Dienstag
20.09.2022
bis 15.11.2022
15:30
bis 17:45
wo: VHS; Raum 005
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VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Freitag
bis Samstag
25.11.2022
bis 26.11.2022
18:30
bis 21:45
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
21.10.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Helmut Schulte
Donnerstag
22.09.2022
19:00
bis 22:00
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
28.04.2022 bis 11.08.2022
18:00 bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
17:30
bis 19:00
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Donnerstag
17.11.2022
bis 01.12.2022
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 103
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
31.08.2022
bis 30.11.2022
20:15
bis 21:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
19:15
bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ltd. Oberarzt Dr. Michael Lukat
Montag
21.11.2022
18:00
bis 20:30
wo: St. Elisabeth-Krankenhaus; Krankenpflegeschule
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Uta Kegel
Freitag
bis Samstag
18.11.2022
bis 19.11.2022
17:30
bis 20:45
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sandra Grimm-Jandewerth
Mittwoch
31.08.2022
19:00
bis 21:00
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Belinda Boyd
Mittwoch
31.08.2022
bis 07.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Miriam Kamsties
Samstag
26.11.2022
14:30
bis 17:00
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dipl.-Psych. Dr. Wolfgang Howald
Mittwoch
16.11.2022
19:30
bis 21:30
wo: VHS; Raum 109
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag
bis Samstag
28.10.2022
bis 29.10.2022
16:00
bis 20:45
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Mittwoch
28.09.2022
bis 30.11.2022
09:00
bis 12:00
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bonifacio Abbruzzi
Montag
12.12.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Karl-Heinz Degenhardt
Freitag
09.09.2022
bis 11.11.2022
19:00
bis 22:00
wo: VHS; Raum 107
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Reinhold Sandkamp
Dienstag
30.08.2022
bis 20.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jessica Sartory
Mittwoch
09.11.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Mittwoch
31.08.2022
bis 30.11.2022
14:30
bis 16:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ludwig Drüing
Mittwoch
31.08.2022
bis 07.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Birgit Schneidinger
Montag
29.08.2022
bis 09.01.2023
18:30
bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Miriam Kamsties
Samstag
29.10.2022
14:30
bis 17:00
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
31.08.2022
bis 30.11.2022
18:15
bis 19:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
06.09.2022
bis 10.01.2023
17:45
bis 18:45
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Heiko Beyer
Mittwoch
23.11.2022
19:30
bis 21:45
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
16:00
bis 17:30
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag
bis Samstag
18.11.2022
bis 19.11.2022
17:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 002
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