Dorsten
Dorsten
VHS Dorsten, Atlantis Kursleiterteam
Vormittagskurs Starten Sie aktiv in den Tag! Wassergymnastik für Frühaufsteher_innen bietet eine Übungsauswahl in stehtiefem und tiefem Wasser, die Ihren gesamten Körper durch die besonderen Eigenschaften des Wassers gelenkschonend belebt und aktiviert. Der Kurs schult das Herz-Kreislauf-System und fördert effektiv die Muskelkräftigung. Motivierende Musik steigert Ihr Wohlbefinden. Der Kurs ist für Neu- und Wiedereinsteiger_innen gleichermaßen geeignet. Sie sollten schwimmen können. Körperliches Belastungsniveau: mäßig bis mittel Eine Gebührenermäßigung ist nicht möglich. Kurs in Kooperation mit dem Atlantis-Freizeitbad
Datum: 31.08.2022
bis 23.11.2022
Wochentag(e): Mittwoch
Uhrzeit: 08:15
bis 09:00
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
Atlantis-Freizeitbad
Konrad-Adenauer-Platz 1
46282 Dorsten