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Kurs
2271, Shibashi – das QiGong der 18 Bewegungen
Dorsten
2271, Shibashi – das QiGong der 18 Bewegungen
Dorsten
VHS Dorsten, Edith de Vries
Shibashi ist eine beliebte und weit verbreitete Übungsreihe des Qigong. Sie wurde in den 70er Jahren von dem namhaften Qigong-, Tai Chi-Meister und TCM-Arzt Prof. Lin Hou Sheng konzipiert, um Krankheiten vorzubeugen und deren Heilung zu unterstützen. Durch regelmäßiges Üben kräftigen Sie Muskeln und Gelenke, sorgen für einen Ausgleich des Blutdrucks, für tiefen Schlaf und fördern Koordinationsfähigkeit und Gleichgewicht. Die Übungen sind in jedem Alter erlernbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zudem ist Shibashi die ideale Vorbereitung für das Tai Chi Chuan.Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, warme Socken.
Datum: 22.02.2021
bis 07.06.2021
Wochentag(e): Montag
Uhrzeit: 09:15
bis 10:15
Geeignet für Erwachsene, Senioren.
VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten
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Nur Männer
Männersport – Fitnesstraining und Spiele
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Ulrich Dute
Donnerstag
10.02.2022 bis 02.06.2022
19:00 bis 20:30
wo: Paul-Spiegel-Berufskolleg; Sporthalle
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Kurs
Wer rastet – der rostet! Gymnastik für Senioren
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
14:00 bis 15:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Spanisch Aufbaukurs 3
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Französisch Aufbaukurs 5
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
11:00 bis 12:30
wo: VHS; Raum 206
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Kurs
Conversation and More
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
09:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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Ballett 1 Basiskurs für Erwachsene
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 24.05.2022
17:00 bis 18:30
wo: VHS; Raum 008
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Workshop
Mit Batman auf du und du – Fledermaus-Workshop
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bettina Bödefeld-Nuyken
Mittwoch bis Freitag
03.08.2022 bis 05.08.2022
09:30 bis 12:30
wo: VHS; Raum 005
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Workshop
Europäischer Weinabend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
10.06.2022
18:00 bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
Schnittkonstruktion – Das passende Kleid
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
28.04.2022 bis 11.08.2022
18:00 bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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Kurs
Wassergymnastik für Frühaufsteher
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
08:15 bis 09:00
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Vortrag
Der Tod steckt im Darm
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Samstag
21.05.2022
11:00 bis 12:30
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
Aqua-Jogging
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
20:00 bis 20:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs
Englisch mit Muße Aufbaukurs 5
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Helga Kunze
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
10:45 bis 12:15
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Italienisch Grundkurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
19:00 bis 20:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Französisch La France à la carte
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
10:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Belebende Entspannung am Morgen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Schneidern für Kinder
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Elke Stutt
Donnerstag
05.05.2022 bis 09.06.2022
15:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 002
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Gruppe
VHS-Chor
in Dorsten
VHS Dorsten
mit N.N.
Dienstag
01.02.2022 bis 24.05.2022
19:15 bis 21:30
wo: Gymnasium Petrinum; Aula
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Kurs
Cours de conversation et de lecture
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sibylle Marcin
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
19:30 bis 21:00
wo: VHS; Raum 207
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Nur Frauen
Wellnetics – Nachmittagskurs für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Donnerstag
10.02.2022 bis 02.06.2022
15:00 bis 16:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Fitness für aktive Senioren
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
10:00 bis 11:00
wo: VHS; Raum 008
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Nur Frauen
Wellnetics – Vormittagskurs für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
10:30 bis 11:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Wassergymnastik für Mollige
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
09:15 bis 10:00
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs
Ran an die Maus I – Einsteigerkurs für Kinder
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Roswitha Formella
Montag bis Freitag
01.08.2022 bis 05.08.2022
09:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 204
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Kurs
RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
17:45 bis 18:45
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Kurs
Pilates Workout at lunchtime
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
12:00 bis 13:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Pilates Workout am Vormittag
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
11:15 bis 12:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Französisch Grundkurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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Kurs
Lego Mindstorms – Wir bauen mobile Roboter
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Montag bis Freitag
18.07.2022 bis 22.07.2022
09:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 103
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Kurs
Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
16.02.2022 bis 08.06.2022
20:15 bis 21:45
wo: VHS; Raum 001
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Vortrag
So lecker kann “”basisch”” sein!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
30.05.2022
17:30 bis 20:30
wo: VHS; Raum 006
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Kurs
Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
09.02.2022 bis 01.06.2022
18:00 bis 19:30
wo: VHS; Raum 001
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Workshop
Entspannung-Workshop mit Yogaübungen im Mai
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
21.05.2022
10:15 bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Shibashi – das QiGong der 18 Bewegungen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Freitag
11.02.2022 bis 03.06.2022
10:15 bis 11:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Französisch für die Reise Grundkurs 9
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
17:00 bis 18:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Ölmalerei: Abendkurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Monika Kalender-Absalon
Dienstag
03.05.2022 bis 24.05.2022
18:00 bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
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Kurs
Aqua-Jogging
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
19:00 bis 19:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs
Singen, Spüren, Stille, Sein – Med., heilsames Singen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Magdalena Schneider
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
18:00 bis 20:15
wo: VHS; Forum
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Ballett 2 Basiskurs für Erwachsene (Aufbaustufe)
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
09.02.2022 bis 25.05.2022
18:45 bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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Workshop
Eine kulinarische mediterrane Sommer-Schlemmerreise
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bonifacio Abbruzzi
Montag
13.06.2022
18:00 bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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Kurs
Spanisch mit Muße Aufbaukurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Qigong, Akupressur u. Selbstmassage
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Freitag
11.02.2022 bis 03.06.2022
09:15 bis 10:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Hatha-Yoga am Morgen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
08:30 bis 10:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Aqua-Jogging
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
18:00 bis 18:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs
Tai Chi Chuan die lange Form: Grundstufe I/II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
19:00 bis 20:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs
Italienisch Erweiterungskurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:30 bis 19:00
wo: VHS; Raum 206
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Kurs
Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
16.02.2022 bis 08.06.2022
18:00 bis 19:30
wo: VHS; Raum 001
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Kurs
Kundalini Yoga
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Mahanjeet K. Matthey
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
20:00 bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Further Steps in Conversation
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
09:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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Kurs
Englisch mit Muße Grundkurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
10:45 bis 12:15
wo: VHS; Raum 208
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Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
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unser Sponsor
Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
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KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Designer Helmut Berndt
3 x dienstags
7., 14. und 21. Juni 2022
17.30-20.00 Uhr
190 €
wo: Parkplatz Zeche Ewald, Herten
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Ausstellung
Aussen und Innen
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Julia Eggert und Katja Kasyanov
freitags, samstags und sonntags
15. Mai - 5. Juni 2022
14 bis 18 Uhr
freier Eintritt
wo: DenkArt
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unser Sponsor
Ausstellung
Mitten im Druck
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Gabi Dahl, Willy Heyer, Jannine Koch
Donnerstag - Samstag
15. Mai - 19. Juni 2022
14 - 18 Uhr
kostenlos
wo: Artemis-Werkstätten
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Ausstellung
Rebirth
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Markus Meurer und Markus Jöhring
Donnerstag - Sonntag
9. April bis 6. Mai 2022
14 - 18 Uhr
kostenlos
wo: Galerie DenkArt
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
10., 17. und 24. Mai 2022
16.00 - 18.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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Ausstellung
Wo der Rost blüht
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Frank Wisnewsky
montags bis freitags
19. März bis 29. Mai
Mo-Mi 8 - 16 Uhr, Do 8 - 18 Uhr, Fr 8 - 13 Uhr
freier Eintritt
wo: VestQuartier Recklinghausen
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unser Sponsor
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
mehr Infos
Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
