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Details zum Angebot

Online

Schluss mit der Aufschieberitis – Prokrastinieren

Schluss mit der Aufschieberitis – Prokrastinieren

VHS Dorsten, Nicole Gerigk

Online-Seminar Sind Sie frustriert davon, dass Sie immer alles aufschieben, sei es zu Hause, in der Schule, im Studium oder im Büro? Mit anschaulichen Beispielen, kurzweiligen Selbsttests und praktischen Übungen hilft der Workshop Ihnen zu verstehen, warum Sie prokrastinieren. Mit kleinen Schritten anzufangen, die schnell zu erstaunlichen Erfolgen führen, Ihre eigenen Verzögerungstaktiken zu überlisten, Selbstzweifel und Perfektionismus zu überwinden, die entscheidenden Fähigkeiten zu stärken, damit Sie ab heute die Dinge geregelt kriegen!

Datum: 24.11.2022
Wochentag(e): Donnerstag
Uhrzeit: 19:30 bis 21:00

Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.

Online-Seminar

KONTAKT

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andere interessante Ergebnisse

Mitmachen

Mediation

in Recklinghausen

Renate Schneider
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Kurs

Kreatives Fingerfood – raffiniert und vielfältig

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Mittwoch
19.10.2022
18:30 bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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Exkursion

Musiktheater Essen, Gelsenkirchen und Duisburg Opern-Abonnement 2022 / 2023


VHS Dorsten
mit Claudia Temp
Sonntag bis Freitag
02.10.2022 bis 17.03.2023
18:00 bis 22:00
wo: Musiktheater im Revier Gelsenkirchen
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Kurs

PC – Grundlagen für Einsteiger_innen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Dienstag bis Donnerstag
20.09.2022 bis 29.09.2022
08:30 bis 11:45
wo: VHS; Raum 204
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Kurs

Rot- und Weißweinabend: Schwerpunkt Deutschland

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
21.10.2022
18:00 bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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Online-Meditation

in Waltrop

Life Coach Ranke
wo: online
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Kurs

Sicher E-Bike fahren für Menschen Ü60

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Uta Maiß
Mittwoch
14.09.2022
15:00 bis 17:00
wo: VHS; Raum 106
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Vortrag

Erben und Vererben

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Dr. Helmut Schulte
Donnerstag
29.09.2022
19:00 bis 22:00
wo: VHS; Raum 106
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Kurs

Aktiv entspannen mit Qigong für Erwachsene

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Dienstag
13.09.2022 bis 06.12.2022
18:30 bis 20:00
wo: VHS; Raum 001
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Seminar

Integrative-Musik-Relaxation

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Christina Zunke
Samstag
24.09.2022
13:00 bis 15:30
wo: VHS; Raum 001
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Seminar

Spanisch Stufe A1 Grundkurs 1

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Montag
29.08.2022 bis 05.12.2022
19:30 bis 21:00
wo: VHS; Raum 106
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Unterricht

Schlagzeug-Unterricht

in Dortmund

Musikschule Muse
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Online

Online-Pflegekurs Telemedizin – Qualifizierung zur Nachbarschaftshilfe


VHS Dorsten
mit David Vernetti-Prot
Samstag
17.09.2022
10:00 bis 15:00
wo: Online-Seminar
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Online

Excel für Anwender_innen


VHS Dorsten
mit Ulrich Henrichs
Freitag
28.10.2022 bis 11.11.2022
09:00 bis 12:00
wo: Online-Kurs
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Kurs

Ölmalerei: Aufbaukurs

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Monika Kalender-Absalon
Dienstag
06.09.2022 bis 20.09.2022
18:00 bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
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Online

Problematische Mediennutzung im Kindes- und Jugendalter


VHS Dorsten
mit Nicole Gerigk
Dienstag
25.10.2022
19:30 bis 21:00
wo: Online-Seminar
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Exkursion

Auf der Jagd nach fossilen Schätzen


VHS Dorsten
mit Antje Selter - Geotouring
Samstag
22.10.2022
11:00 bis 15:00
wo: Hagen-Hohenlimburg
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Kurs

Pilates Workout am Mittag

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
13.09.2022 bis 13.12.2022
12:00 bis 13:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Modern American Square Dance – Anfängerkurs

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Wolfgang Bendel
Samstag
22.10.2022 bis 29.10.2022
14:00 bis 17:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Gemeinsam kochen und backen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Petra Kolloczek
Freitag
02.09.2022 bis 25.11.2022
16:30 bis 19:45
wo: VHS; Raum 006
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Workshop

Herbstakademie Jazz-/Blues-/Popgesang

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Judy Rafat
Montag bis Freitag
10.10.2022 bis 14.10.2022
10:00 bis 14:00
wo: VHS; Forum
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Kurs

Musical

in Gelsenkirchen

TanzArt
wo: TanzArt
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Kurs

Praktische Excel-Funktionen für Senior_innen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Donnerstag
17.11.2022 bis 01.12.2022
15:15 bis 17:30
wo: VHS; Raum 103
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Online

Englisch Stufe B1/B2 Time 4 U 2 Learn English


VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Dienstag
18.10.2022 bis 15.11.2022
18:00 bis 19:30
wo: Online-Kurs
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Kurs

Italienisch Stufe A1 Grundkurs 1

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022 bis 20.12.2022
16:00 bis 17:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs

Aqua-Jogging

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
31.08.2022 bis 23.11.2022
18:00 bis 18:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Workshop

Entspannung für Kinder

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Nina Bastian
Samstag
29.10.2022
10:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 001
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Kurs

Pilates Workout am Vormittag

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
15.09.2022 bis 15.12.2022
11:15 bis 12:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Schnupperkurs Schneidern für jedermann

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag bis Samstag
18.11.2022 bis 19.11.2022
17:00 bis 21:45
wo: VHS; Raum 002
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Kurs

Progressive Muskelrelaxation

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Carolin Bozdech
Donnerstag
20.10.2022 bis 08.12.2022
09:30 bis 10:45
wo: VHS; Raum 001
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Kurs

Einstieg in Excel 365

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Werner Kiekenbeck
Dienstag
25.10.2022 bis 08.11.2022
18:30 bis 21:30
wo: VHS; Raum 204
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Kurs

Hatha-Yoga am Abend

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
29.08.2022 bis 19.12.2022
20:00 bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Online

Schlagfertigkeitstraining


VHS Dorsten
mit Matthias Dahms
Montag
26.09.2022
18:30 bis 21:30
wo: Online-Seminar
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Kurs

Schnupperkurs Ukulele…ein kleiner Hawaii Urlaub

in Herten

FBS Herten
mit Christine Bukammer
Mittwoch
17. August
18 bis 20.15 Uhr
25 €
wo: FBS Herten
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Kurs

Arbeiten mit Holz

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Thorsten M. Huxel
Samstag
03.09.2022 bis 12.11.2022
10:00 bis 13:15
wo: Haldenwangschule
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Kurs

Italienisch Stufe A2 Aufbaukurs 2

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022 bis 20.12.2022
19:15 bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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Kurs

Französisch Stufe B1 Le plaisir de parler

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sibylle Marcin
Mittwoch
31.08.2022 bis 07.12.2022
09:30 bis 11:00
wo: VHS; Raum 207
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Unterricht

Klavierunterricht

in Essen

Eckart Löhr
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Klavierunterricht

in Marl

E-Mail schreiben

Kurs

Klassisch oder flippig – Schneidern für Kreative

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Mittwoch
28.09.2022 bis 30.11.2022
09:00 bis 12:00
wo: VHS; Raum 002
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Kurs

Whisky – Wasser des Lebens

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Thorsten Funke
Freitag
04.11.2022
18:30 bis 21:15
wo: VHS; Raum 106
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Kurs

Feuer und Eisen – Kreatives Schmieden

in Schermbeck

VHS Dorsten
mit Bernd Bannach
Samstag bis Sonntag
05.11.2022 bis 06.11.2022
10:00 bis 18:00
wo: KLS Klima- u. Lüftungsanlagenbau Stern
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Kurs

Schneidern für Kinder – Nähen, was du möchtest!

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Elke Stutt
Donnerstag
20.10.2022 bis 17.11.2022
15:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 002
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Nur Frauen

Wellnetics für Frauen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Dienstag
30.08.2022 bis 29.11.2022
10:30 bis 11:45
wo: VHS; Raum 008
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Nur Frauen

Fitness Workout für Frauen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Donnerstag
01.09.2022 bis 01.12.2022
17:30 bis 19:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs

Englisch Stufe B2 Conversation and More

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Montag
29.08.2022 bis 28.11.2022
09:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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Vortrag

Tiefenmeditation mit der Emotionalkörper-Therapie

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Priv.-Doz. Dr. rer. med. Melanie Neumann
Donnerstag
29.09.2022
18:00 bis 20:30
wo: VHS; Forum
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barrierefrei

Mitmachen

Chorprobe

in Recklinghausen

Haardchor im Vest
Montag
Nicht in den Ferien
20.00
Kostenlos Schnuppern
wo: Matthäushaus Hochlar
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E-Mail schreiben


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Kurs

Die Navigation mit dem Smartphone und Tablet

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Dienstag
10.01.2023
15:15 bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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Workshop

Manipulationstechniken erkennen und abwehren

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Thomas Giesen
Samstag
24.09.2022 bis 22.10.2022
10:30 bis 13:30
wo: VHS; Raum 106
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Zu Ihren Ergebnissen

Aktuelle Veranstaltungen

Ausstellung

AKT X

in Recklinghausen

Künstler
mit Katja Kasyanov, Julia Eggert & Andere
Donnerstags, Freitags, Samstags
August 2022
15-18 Uhr
wo: Ulle Bowski's Markenbude
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Unterricht

Gesangs- und Stimmschuling

in Recklinghausen

samsound
nach Absprache
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barrierefrei

Ausstellung

Topographie der Mitte

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Udo Homeyer, Karin Lukatela, Axel Schuch
freitags, samstags und sonntags
11. Juni -3. Juli
13 - 17 Uhr
freier Eintritt
wo: DenkArt
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Axel Schuch

unser Sponsor

barrierefrei

Online

Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus

in Recklinghausen

RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr


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barrierefrei

Ausstellung

Immer das Gleiche aber doch anders

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Waldemar Grabelus und Maik Meister
freitags, samstags und sonntags
10. Juli bis 31. Juli
14 - 18 Uhr
freier Eintritt
wo: DenkArt
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Unterricht

Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente

in Dortmund

musicfactory
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barrierefrei

Ausstellung

Mitten im Druck

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Gabi Dahl, Willy Heyer, Jannine Koch
Donnerstag - Samstag
15. Mai - 19. Juni 2022
14 - 18 Uhr
kostenlos
wo: Artemis-Werkstätten
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Mitmachen

Flamenco Technik Mittelstufe

in Essen

Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei

in Recklinghausen

KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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KA-Labor U.Thielemann

unser Sponsor

barrierefrei

Ausstellung

At this Moment

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Bernd Gichtbrock
montags bis freitags
11. Juni - 29. August 2022
Mo - Mi 8 - 16 Uhr, Do 8 - 18 Uhr, Fr 8 - 13 Uhr
freier Eintritt
wo: VesQuartier
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Online

Kleines Haus selbst entwerfen für Jugendliche ab 14 Jahren 3D Workshop

in Recklinghausen

KA-Labor Architektur und Kunst
mit Dipl.-Ing. M.A. Ursula Thielemann
Samstag
18.06.2022 von 9h bis 13h
35 Euro pro Person
wo: online
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Ursula Thielemann

Inhalte

Service
Impressum
Datenschutz
AGB

Kontakt

inhaltlich verantwortlich
Helmut Berndt
Lülfstraße 56, 45665 Recklinghausen
02361-939960 - info@kubiyou.de
Webmaster
Holger Jeromin
holger@dengel-jeromin.com

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