Details zum Angebot
Online
Schluss mit der Aufschieberitis – Prokrastinieren
Schluss mit der Aufschieberitis – Prokrastinieren
VHS Dorsten, Nicole Gerigk
Online-Seminar Sind Sie frustriert davon, dass Sie immer alles aufschieben, sei es zu Hause, in der Schule, im Studium oder im Büro? Mit anschaulichen Beispielen, kurzweiligen Selbsttests und praktischen Übungen hilft der Workshop Ihnen zu verstehen, warum Sie prokrastinieren. Mit kleinen Schritten anzufangen, die schnell zu erstaunlichen Erfolgen führen, Ihre eigenen Verzögerungstaktiken zu überlisten, Selbstzweifel und Perfektionismus zu überwinden, die entscheidenden Fähigkeiten zu stärken, damit Sie ab heute die Dinge geregelt kriegen!
Datum: 24.11.2022
Wochentag(e): Donnerstag
Uhrzeit: 19:30
bis 21:00
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
Online-Seminar
KONTAKT
WebseiteDIESES ANGEBOT TEILEN
Unterricht
Klavier-/Gitarren-Unterricht
in Castrop-Rauxel
Oktavo- Arnfried Rosenkranz
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Hatha-Yoga: Grundstufe I/II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Birgit Schneidinger
Montag
29.08.2022
bis 09.01.2023
18:30
bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Französisch Stufe A1 Grundkurs 3
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Montag
12.09.2022
bis 19.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Workshop
Malerei und Bildhauerei
in Herten
Annette Schulze-Weiß
mit Annette Schulze-Weiß und Lisa Schulte
Sonntag
5.2.2023
11.00 - 17.00 Uhr
100 € Kurs zzgl. 30 € Sachkosten
wo: Kunsthof-Westerholt, Atelier Nr. 4
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Ölmalerei: Aufbaukurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ute Seibel
Dienstag
08.11.2022
bis 13.12.2022
18:00
bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Englisch Stufe C1 Advanced Fluency Practice
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Anne Monheim
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 209
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Wer rastet, der rostet! Gymnastik für Senior_innen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
13.09.2022
bis 13.12.2022
13:45
bis 14:45
wo: VHS; Raum 008
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Workshop
Kochen für Angeber
in Gelsenkirchen
Ruta-Kochschule
wo: Gelsenkirchen
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Fit und agil trotz Bewegungseinschränkung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
15.09.2022
bis 15.12.2022
10:00
bis 11:00
wo: VHS; Raum 008
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Aktiv entspannen mit Qigong – Die 8 Bewegungen der Wirbelsäule
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Freitag
02.09.2022
bis 16.12.2022
09:15
bis 10:15
wo: VHS; Raum 008
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Mittwoch
31.08.2022
bis 14.12.2022
19:30
bis 21:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Tai Chi Chuan (lange Form): Aufbaustufe
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Stefan Langweg
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
20:00
bis 21:30
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Workshop
Malerei und Bildhauerei
in Herten
Annette Schulze-Weiß
mit Annette Schulze-Weiß und Lisa Schulte
Sonntag und Montag
2. und 3.4.2023
12.00 - 17.00 Uhr
180 € Kurs zzgl. 50 € Sachkosten inkl. Mittagsimbiss, Getränke und Materialanteil
wo: Kunsthof-Westerholt, Atelier Nr. 4
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Pilates Workout am Vormittag
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
15.09.2022
bis 15.12.2022
11:15
bis 12:15
wo: VHS; Raum 008
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Nähen lernen
in Gelsenkirchen
Schnittverhext
diverse
wo: Gelsenkirchen
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Englisch Stufe A1/A2 Wiederholungskurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Reinhold Sandkamp
Dienstag
30.08.2022
bis 20.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Italienisch Stufe A1 Grundkurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
16:00
bis 17:30
wo: VHS; Raum 208
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Pilates, entdecke das effektive Ganzkörpertraing
in Recklinghausen
Pilates Studio Recklinghausen
wo: Pilates Studio Recklinghausen
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Online
Englisch Stufe B1/B2 A Merry Christmas Course
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Dienstag
29.11.2022
bis 13.12.2022
18:00
bis 19:30
wo: Online-Kurs
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
ZUMBA® Fitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Alexandra Liersch
Montag
15.08.2022
bis 23.01.2023
17:30
bis 18:30
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Workshop
Malerei und Bildhauerei
in Herten
Annette Schulze-Weiß
mit Annette Schulze-Weiß und Lisa Schulte
Sonntag
18.6.2023
11.00 - 17.00 Uhr
100 € Kurs zzgl. 30 € Sachkosten
wo: Kunsthof-Westerholt, Atelier Nr. 4
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
06.09.2022
bis 10.01.2023
19:45
bis 20:45
wo: VHS; Raum 008
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Ein italienischer Weihnachtsmenüabend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bonifacio Abbruzzi
Montag
12.12.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Unterricht
Gesangs- und Stimmschuling
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Italienisch Stufe B1 Erweiterungskurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
05.09.2022
bis 12.12.2022
17:30
bis 19:00
wo: VHS; Raum 209
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Pilates Workout am Mittag
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
13.09.2022
bis 13.12.2022
12:00
bis 13:00
wo: VHS; Raum 008
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Online-Shopping und -Banking mit dem Smartphone und Tablet
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Donnerstag
12.01.2023
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
mehr Infos
Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
mehr Infos
Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Online
Meditation Kurs
in Waltrop
Meditations-Formel - Gedankenkreislauf stoppen
mit Nicole Ranke
jederzeit
jederzeit
flexibel
Kostenloser Leitfaden mit Anleitung. Online-Kurs 6 Module Anfänger & Fortgeschrittene: 712,81 Euro für den gesamten Kurs mit Training
wo: online
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Unterricht
Gesangs- und Stimmschuling
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Online
Kleines Haus selbst entwerfen für Jugendliche ab 14 Jahren 3D Workshop
in Recklinghausen
KA-Labor Architektur und Kunst
mit Dipl.-Ing. M.A. Ursula Thielemann
Samstag
18.06.2022 von 9h bis 13h
35 Euro pro Person
wo: online
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Porzellanmalerei
in Herten
FBS Herten
Montag
5. September bis 5. Dezember
19 bis 22 Uhr
110,40 €
wo: FBS Herten, R 1, Werkraum
mehr Infos
DIESES ANGEBOT TEILEN
unser Sponsor
Workshop
fotografische Bildgestaltung
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
Termine nach Vereinbarung
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
mehr Infos
