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Männersport – Fitnesstraining und Spiele

Dorsten

VHS Dorsten, Dr. Ulrich Dute

Zur Verbesserung Ihrer sportlichen Fähigkeiten werden in vielfältigen Übungsformen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Abgerundet durch spielerische Elemente (Fußball, Handball, Basketball, Volleyball, Badminton etc.) kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer mit sportlicher Vorerfahrung. Körperliches Belastungsniveau: mittel

Datum: 01.09.2022 bis 15.12.2022
Wochentag(e): Donnerstag
Uhrzeit: 19:00 bis 20:30

Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.

Paul-Spiegel-Berufskolleg; Sporthalle
Halterner Str. 15
46284 Dorsten

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