VHS Dorsten, Nicole Gerigk
Online-Seminar Wussten Sie, dass Bagatellisierung eine der effektivsten Bewältigungsstrategien ist? Probieren Sie die positive Wirkung aus, wenn Sie die Dinge nicht so aufbauschen, sondern schrumpfen lassen. Nur wie mache ich das? Das Seminar zeigt, was ständige Aufreger mit uns machen und welche Auswirkungen sie haben. Wir beleuchten Beispiele und erarbeiten Methoden, um in solchen Situationen richtig reagieren zu können und um aus einem Elefanten eine Mücke zu machen. Inwieweit steht mir mein Perfektionismus im Weg oder nervt Sie Aufschieberitis? Werden Sie Ihr eigener Experte, um Ihre Gefühle und Anlagen zu regulieren und sinnvoll zu nutzen.
Datum: 29.11.2022
Wochentag(e): Dienstag
Uhrzeit: 19:30
bis 21:00
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
Online-Seminar
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Mittwoch
21.09.2022
10:30
bis 11:15
wo: Entsorgungsbetrieb Dorsten, An der Wienbecke 15, 46284 Dorsten
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Corina Meyer
Dienstag
13.09.2022
19:00
bis 20:30
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Pauline Ann Seiler
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
19:30
bis 21:00
wo: VHS; Raum 218
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jessica Sartory
Mittwoch
09.11.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Heiko Beyer
Mittwoch
23.11.2022
19:30
bis 21:45
wo: VHS; Forum
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VHS Dorsten
mit Dietrich Pollmann
Dienstag
06.09.2022
08:30
bis 18:30
wo: Dortmund
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Dienstag
25.10.2022
18:30
bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
24.09.2022
13:00
bis 15:30
wo: VHS; Raum 008
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in Recklinghausen
RE-MEDIEN
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VHS Dorsten
mit Matthias Dahms
Montag
26.09.2022
18:30
bis 21:30
wo: Online-Seminar
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Montag
05.12.2022
18:30
bis 20:45
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Freitag
21.10.2022
bis 09.12.2022
14:30
bis 16:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Frank Bruns
Freitag
bis Samstag
25.11.2022
bis 26.11.2022
19:00
bis 21:15
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Daysi Meißner
Mittwoch
31.08.2022
bis 07.12.2022
17:15
bis 18:45
wo: VHS; Raum 209
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Chefarzt Dr. med. Jan Bernd Böckenförde
Mittwoch
16.11.2022
19:00
bis 20:30
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Mittwoch
19.10.2022
bis 07.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 209
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
13.09.2022
bis 10.01.2023
10:00
bis 11:30
wo: VHS; Raum 206
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag
bis Samstag
18.11.2022
bis 19.11.2022
17:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Petra Kolloczek
Freitag
09.09.2022
bis 02.12.2022
16:30
bis 19:45
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Andrej Furlan
Freitag
bis Samstag
21.10.2022
bis 29.10.2022
17:30
bis 20:45
wo: VHS; Raum 209
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in Recklinghausen
Künstler
mit Katja Kasyanov, Julia Eggert & Andere
Donnerstags, Freitags, Samstags
August 2022
15 - 18Uhr
wo: Ulle Bowski\'s Markenbude
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Donnerstag
24.11.2022
18:30
bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Montag
17.10.2022
bis 12.12.2022
18:00
bis 19:30
wo: Online-Kurs
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Slavica van der Schors
Freitag
bis Samstag
28.10.2022
bis 29.10.2022
16:00
bis 20:45
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Helmut Schulte
Donnerstag
15.09.2022
19:00
bis 22:00
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Elke Stutt
Donnerstag
01.09.2022
bis 29.09.2022
15:00
bis 17:15
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
20.01.2023
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Christian Spieß
Dienstag
11.10.2022
12:00
bis 17:30
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
31.08.2022
bis 30.11.2022
18:15
bis 19:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Petra Keding
Montag
29.08.2022
bis 05.12.2022
10:30
bis 12:00
wo: VHS; Raum 209
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
07.09.2022
bis 07.12.2022
20:15
bis 21:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Mittwoch
31.08.2022
bis 14.12.2022
19:30
bis 21:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Martin Schimpke
Montag
bis Freitag
10.10.2022
bis 14.10.2022
10:00
bis 15:00
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Reinhold Sandkamp
Dienstag
30.08.2022
bis 20.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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VHS Dorsten
mit Arno Strassmann
Samstag
17.09.2022
14:00
bis 16:00
wo: Zugang Waldfriedhof Dorsten-Holsterhausen
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Andrea Bußmann-Wiemann
Donnerstag
15.09.2022
bis 01.12.2022
17:30
bis 19:45
wo: VHS; Raum 108
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Mittwoch
bis Freitag
02.11.2022
bis 04.11.2022
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Mittwoch
19.10.2022
18:30
bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Stefan Langweg
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
20:00
bis 21:30
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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VHS Dorsten
mit Friederike Rövekamp
Freitag
30.09.2022
16:30
bis 18:00
wo: Treffpunkt: Zugang Wildpferdebahn
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Montag
21.11.2022
18:30
bis 20:45
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Helga Kunze
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 109
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Hans-Eugen Hoischen
Dienstag
30.08.2022
bis 06.12.2022
17:30
bis 19:15
wo: Haldenwangschule
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Christian Spieß
Montag
10.10.2022
12:00
bis 17:30
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Montag
12.09.2022
bis 19.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Donnerstag
22.09.2022
11:00
bis 11:45
wo: Entsorgungsbetrieb Dorsten, An der Wienbecke 15, 46284 Dorsten
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VHS Dorsten
mit Dr. Tom Fliege
Sonntag
11.09.2022
12:00
bis 16:00
wo: Halde Hoheward
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