Details zum Angebot
Kurs
Hatha-Yoga am Abend
Dorsten
Hatha-Yoga am Abend
Dorsten
VHS Dorsten, Sabine Schaar-Sökefeld
Hatha-Yoga ist ein System von Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken, das bei regelmäßigem Üben dazu führt, die Beweglichkeit des Körpers zu erhöhen, den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern, das Nervensystem zu beruhigen und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Die entspannungsbetonte, meditative Yoga-Arbeit ermöglicht eine langfristige körperlich-seelische Umstimmung. Einsteiger_innen sind herzlich willkommen! Bitte bringen Sie mit: warme Sportkleidung, Wollsocken, Decke.
Datum: 29.08.2022
bis 19.12.2022
Wochentag(e): Montag
Uhrzeit: 20:00
bis 21:30
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten
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Kurs
Männersport – Fitnesstraining und Spiele
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Ulrich Dute
Donnerstag
01.09.2022
bis 15.12.2022
19:00
bis 20:30
wo: Paul-Spiegel-Berufskolleg; Sporthalle
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Kurs
Tai Chi Chuan (lange Form): Grundstufe I/II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Stefan Langweg
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
18:30
bis 20:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs
Fit und agil trotz Bewegungseinschränkung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
15.09.2022
bis 15.12.2022
10:00
bis 11:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Pilates Workout am Mittag
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
13.09.2022
bis 13.12.2022
12:00
bis 13:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
ZUMBA® Fitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Alexandra Liersch
Montag
15.08.2022
bis 23.01.2023
17:30
bis 18:30
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Kurs
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Mittwoch
31.08.2022
bis 14.12.2022
19:30
bis 21:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs
Spanisch Stufe A1 Grundkurs 8
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Maria Rodrigues
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 107
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Kurs
Italienisch Stufe A1 Grundkurs 3
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
05.09.2022
bis 12.12.2022
19:15
bis 20:45
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Englisch Stufe A2 Aufbaukurs 4
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Helga Kunze
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 109
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Workshop
Strauch- und Obstbaumschnitt
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Corina Meyer
Samstag
18.02.2023
09:30
bis 16:30
wo: VHS; Raum 108
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Kurs
Italienisch Stufe B1 Erweiterungskurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
05.09.2022
bis 12.12.2022
17:30
bis 19:00
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Italienisch Stufe B1 Erweiterungskurs 4
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
17:30
bis 19:00
wo: VHS; Raum 208
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Workshop
Entspannung mit Yogaübungen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
10.12.2022
10:15
bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Niederländisch Stufe A1 Grundkurs 3
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Anne Marie Lagerwall
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Englisch mit Muße Stufe A2 Aufbaukurs 6
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
09:45
bis 11:15
wo: VHS; Raum 207
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Kurs
Hatha-Yoga am Abend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
29.08.2022
bis 19.12.2022
20:00
bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
ZUMBA® Gold für Junggebliebene
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Alexandra Liersch
Montag
15.08.2022
bis 23.01.2023
16:30
bis 17:30
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Kurs
Yin-Yoga
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Freitag
23.09.2022
bis 16.12.2022
17:30
bis 19:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Ein italienischer Weihnachtsmenüabend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bonifacio Abbruzzi
Montag
12.12.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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Kurs
Italienisch Stufe A2 Aufbaukurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
19:15
bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Ausgleichsgymnastik
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Montag
29.08.2022
bis 12.12.2022
18:30
bis 20:00
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Kurs
Aerobic mit und ohne Stepp
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Wolf
Donnerstag
01.09.2022
bis 12.01.2023
20:00
bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Online-Shopping und -Banking mit dem Smartphone und Tablet
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Donnerstag
12.01.2023
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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Kurs
Deutsch-Test für Zuwanderer
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Mittag-Büse
Freitag
16.12.2022
09:00
bis 16:00
wo: VHS; Forum
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Kurs
Englisch Stufe B2/C1 World Matters
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Dienstag
18.10.2022
bis 13.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 107
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Kurs
Tai Chi Chuan (lange Form): Aufbaustufe
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Stefan Langweg
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
20:00
bis 21:30
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs
Französisch Stufe B1 La France à la carte
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
10:00
bis 11:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Französisch mit Muße Stufe A1 Grundkurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
13.09.2022
bis 10.01.2023
10:00
bis 11:30
wo: VHS; Raum 206
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Kurs
Rotweinabend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
20.01.2023
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
Hatha-Yoga am Morgen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Donnerstag
01.09.2022
bis 15.12.2022
08:30
bis 10:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Aktiv entspannen mit Qigong – Die 8 Bewegungen der Wirbelsäule
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Freitag
02.09.2022
bis 16.12.2022
09:15
bis 10:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
06.09.2022
bis 10.01.2023
19:45
bis 20:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Die Navigation mit dem Smartphone und Tablet
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Dienstag
10.01.2023
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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Nur Frauen
Body Shape für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Melanie Mies
Montag
29.08.2022
bis 16.01.2023
19:00
bis 20:30
wo: Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
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Kurs
Italienisch Stufe A1 Grundkurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
16:00
bis 17:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Englisch Stufe B1/B2 Can’t Stop Chatting
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Pauline Ann Seiler
Dienstag
06.09.2022
bis 20.12.2022
19:30
bis 21:00
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
Kundalini-Yoga
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Mahanjeet K. Matthey
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 001
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Kurs
RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
06.09.2022
bis 10.01.2023
17:45
bis 18:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Pilates Workout am Vormittag
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
15.09.2022
bis 15.12.2022
11:15
bis 12:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Hatha-Yoga: Grundstufe I/II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Birgit Schneidinger
Montag
29.08.2022
bis 09.01.2023
18:30
bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Malen und Zeichnen für Kids
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Schumachers
Montag
21.11.2022
bis 12.12.2022
15:00
bis 17:15
wo: VHS; Raum 005
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Kurs
Aerobic mit und ohne Stepp
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Wolf
Donnerstag
01.09.2022
bis 12.01.2023
18:15
bis 19:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Englisch Stufe C1 Advanced Fluency Practice
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Anne Monheim
Dienstag
30.08.2022
bis 13.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Aerobic mit und ohne Stepp
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Wolf
Mittwoch
31.08.2022
bis 11.01.2023
09:45
bis 11:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Ölmalerei: Aufbaukurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ute Seibel
Dienstag
08.11.2022
bis 13.12.2022
18:00
bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
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Ballett Grundkurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
15.09.2022
bis 15.12.2022
16:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Pilates Workout am Abend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
14.09.2022
bis 14.12.2022
20:15
bis 21:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Shi Ba Shi – Die 18 Figuren des Tai Ji Qigong
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Freitag
02.09.2022
bis 16.12.2022
10:15
bis 11:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Yoga auf dem Hocker 70+: Beweglich und gesund bleiben
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Donnerstag
08.09.2022
bis 15.12.2022
14:30
bis 16:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
06.09.2022
bis 10.01.2023
18:45
bis 19:45
wo: VHS; Raum 008
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KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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unser Sponsor
Workshop
fotografische Bildgestaltung
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
Termine nach Vereinbarung
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
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Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
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Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
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unser Sponsor
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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Unterricht
Gesangs- und Stimmschuling
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
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unser Sponsor
Online
Meditation Kurs
in Waltrop
Meditations-Formel - Gedankenkreislauf stoppen
mit Nicole Ranke
jederzeit
jederzeit
flexibel
Kostenloser Leitfaden mit Anleitung. Online-Kurs 6 Module Anfänger & Fortgeschrittene: 712,81 Euro für den gesamten Kurs mit Training
wo: online
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Kurs
Porzellanmalerei
in Herten
FBS Herten
Montag
5. September bis 5. Dezember
19 bis 22 Uhr
110,40 €
wo: FBS Herten, R 1, Werkraum
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unser Sponsor
Online
Kleines Haus selbst entwerfen für Jugendliche ab 14 Jahren 3D Workshop
in Recklinghausen
KA-Labor Architektur und Kunst
mit Dipl.-Ing. M.A. Ursula Thielemann
Samstag
18.06.2022 von 9h bis 13h
35 Euro pro Person
wo: online
mehr Infos
