Details zum Angebot
Kurs
Autogenes Training
Dorsten
Autogenes Training
Dorsten
VHS Dorsten, Carolin Bozdech
Präventionskurs Das Autogene Training ist eine Form von Selbsthypnose, bei der Sie lernen, mit Hilfe Ihrer eigenen Vorstellungskraft, einen Zustand der Entspannung und Versenkung selbstständig (autogen) herbeizuführen. Diese gedankliche Selbstbeeinflussung wird ausschließlich durch die Übenden selbst gesteuert. Langfristig entwickeln Sie ein besseres Körperverständnis und sind in der Lage, bewusst einen Zustand der Entspannung und damit eine Umschaltung von Anspannung auf Ruhe und Erholung hervorzurufen. Sämtliche Körperfunktionen können sich stabilisieren und Stressfolgeerkrankungen können reduziert werden. Bitte bringen Sie mit: Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke.
Datum: 19.10.2022
bis 07.12.2022
Wochentag(e): Mittwoch
Uhrzeit: 17:30
bis 18:45
Geeignet für Erwachsene, Senioren.
VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten
KONTAKT
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Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN
wo: Keine
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unser Sponsor
Mitmachen
Ballett für Damen
in Hamminkeln
Tanz- und Ballettschule Gratz
mit Jasmin Gratz-Welsing
dienstags, donnerstags
Di. 19.30 - 21.00 Uhr, Do. 9.00 - 10.30 Uhr
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Online
Kleines Haus selbst entwerfen für Jugendliche ab 14 Jahren 3D Workshop
in Recklinghausen
KA-Labor Architektur und Kunst
mit Dipl.-Ing. M.A. Ursula Thielemann
samstags
35 Euro pro Person
wo: online
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Online
Meditation Kurs
in Waltrop
Meditations-Formel - Gedankenkreislauf stoppen
mit Nicole Ranke
jederzeit
jederzeit
flexibel
Kostenloser Leitfaden mit Anleitung. Online-Kurs 6 Module Anfänger & Fortgeschrittene: 712,81 Euro für den gesamten Kurs mit Training
wo: online
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Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
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KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Samstag
fortlaufend
12h bis 14 Uhr vorher kurz per Telefon oder E-Mail anmelden
15 Euro p. Std. all inklusiv
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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Workshop
fotografische Bildgestaltung
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
Termine nach Vereinbarung
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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Ausstellung
Einladende Kurvigkeit+
in Recklinghausen
StadtLaborRE e.V.
mit Ingrid Horst, Birgit Rickert-Lau, Helmut Berndt
freitags, samstags und sonntags
4. März bis 15. April 2023
13:00 bis 19:00 Uhr
freier Eintritt
wo: DenkArt
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Ausstellung
Moderne Stillleben
in Recklinghausen
Denkart
Freitag - Sonntag
22. April - 3 Juni 2023
15-18 Uhr
wo: Denkart
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Unterricht
Gesangs- und Stimmschulung
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
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