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Details zum Angebot

Kurs

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik

Dorsten

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik

Dorsten

VHS Dorsten, Ulrich Kahle

Die funktionelle Gymnastik ist eine der effektivsten Methoden zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates. Durch gezielte Übungen für den gesamten Körper verbessern Sie in diesem Kurs Ihre körperliche Fitness und Beweglichkeit. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt. Körperliches Belastungsniveau: mäßig bis mittel

Datum: 31.08.2022 bis 14.12.2022
Wochentag(e): Mittwoch
Uhrzeit: 19:30 bis 21:00

Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.

Pestalozzischule; Sporthalle
Storchsbaumstr. 65
46282 Dorsten

KONTAKT

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andere interessante Ergebnisse

Kurs

Bilder vom Smartphone auf den PC speichern

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Donnerstag
24.11.2022
15:15 bis 17:30
wo: VHS; Raum 204
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Kurs

Eltern und Kinder schwingen den Kochlöffel

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Miriam Kamsties
Samstag
29.10.2022
14:30 bis 17:00
wo: VHS; Raum 006
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Vortrag

Helmut Schmidt: Kanzler, Pianist und Kunstsammler

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Reiner Lehberger
Mittwoch
09.11.2022
19:00 bis 21:00
wo: VHS; Forum
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Kurs

Englisch mit Muße Stufe B1 Erweiterungskurs 7

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Mittwoch
31.08.2022 bis 07.12.2022
09:45 bis 11:15
wo: VHS; Raum 206
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Kurs

Informationsabend: Sportbootführerschein Binnen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Rian Spit
Freitag
02.09.2022
19:00 bis 20:30
wo: VHS; Raum 109
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Kurs

Einstieg in Excel 365

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Werner Kiekenbeck
Dienstag
25.10.2022 bis 08.11.2022
18:30 bis 21:30
wo: VHS; Raum 204
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Kurs

Spanisch Stufe A1 Grundkurs 3

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Maria Rodrigues
Montag
29.08.2022 bis 05.12.2022
19:30 bis 21:00
wo: VHS; Raum 109
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Kurs

Lesen, Schreiben, Rechnen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Daniel Schlagkamp
Montag
29.08.2022 bis 14.11.2022
18:00 bis 19:30
wo: VHS; Raum 102
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Kurs

Schnupperkurs Schneidern für jedermann

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag bis Samstag
28.10.2022 bis 29.10.2022
16:00 bis 20:45
wo: VHS; Raum 002
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Kurs

Aqua-Jogging

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
31.08.2022 bis 23.11.2022
19:00 bis 19:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Seminar

Wunderschöne Toskana

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Samstag
22.10.2022
13:00 bis 18:00
wo: VHS; Raum 208
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Seminar

Tabellenkalkulation mit Excel 365

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Werner Kiekenbeck
Montag bis Freitag
07.11.2022 bis 11.11.2022
08:30 bis 13:45
wo: VHS; Raum 204
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Kurs

Ölmalerei: Aufbaukurs

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Monika Kalender-Absalon
Dienstag
06.09.2022 bis 20.09.2022
18:00 bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
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Kurs

Schwedisch Stufe A1 Kompaktkurs

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Andrej Furlan
Freitag bis Samstag
21.10.2022 bis 29.10.2022
17:30 bis 20:45
wo: VHS; Raum 209
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Kurs

Niederländisch Stufe A2 Aufbaukurs 2

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Ludwig Drüing
Mittwoch
31.08.2022 bis 07.12.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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Kurs

Beckenbodengymnastik – die eigene Mitte stärken!

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Kirsten Bandilla-Mehl
Mittwoch
21.09.2022 bis 07.12.2022
16:45 bis 17:45
wo: VHS; Raum 001
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Kurs

Tai Chi Chuan (lange Form): Aufbaustufe

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Stefan Langweg
Dienstag
30.08.2022 bis 13.12.2022
20:00 bis 21:30
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs

Hatha-Yoga am Abend

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
29.08.2022 bis 19.12.2022
20:00 bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

“Heute kochen wir!” – Kids in der Küche

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Miriam Kamsties
Samstag
19.11.2022
11:00 bis 14:00
wo: VHS; Raum 006
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Kurs

Aktiv entspannen mit Qigong für Erwachsene

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Dienstag
13.09.2022 bis 06.12.2022
18:30 bis 20:00
wo: VHS; Raum 001
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Kurs

Ausgleichsgymnastik

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Montag
29.08.2022 bis 12.12.2022
18:30 bis 20:00
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Workshop

Entspannung mit Yogaübungen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
10.12.2022
10:15 bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

So funktioniert Ihr Android-Smartphone

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Mittwoch bis Freitag
02.11.2022 bis 04.11.2022
15:15 bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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Vortrag

Elektroauto – lohnt sich ein Umstieg?

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Michael Birkhan
Dienstag
13.09.2022
19:00 bis 21:15
wo: VHS; Forum
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Vortrag

Neuseeland – Ein halbes Jahr durchs Land der Kiwis

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Dr. Heiko Beyer
Mittwoch
23.11.2022
19:30 bis 21:45
wo: VHS; Forum
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Kurs

Aqua-Jogging

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
31.08.2022 bis 23.11.2022
20:00 bis 20:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Vortrag

Angehörigen-Unterhaltspflicht bei Pflege und Heimunterbringung

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Thomas Rüller
Donnerstag
24.11.2022
18:00 bis 21:00
wo: VHS; Forum
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Kurs

Jazz-, Blues- und Popgesang

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Judy Rafat
Freitag bis Samstag
23.09.2022 bis 24.09.2022
19:00 bis 21:45
wo: VHS; Forum
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Kurs

Arbeiten mit Holz

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Thorsten M. Huxel
Samstag
03.09.2022 bis 12.11.2022
10:00 bis 13:15
wo: Haldenwangschule
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Kurs

Männersport – Fitnesstraining und Spiele

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Dr. Ulrich Dute
Donnerstag
01.09.2022 bis 15.12.2022
19:00 bis 20:30
wo: Paul-Spiegel-Berufskolleg; Sporthalle
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Kurs

Französisch für die Reise Stufe A1 Grundkurs 10

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Donnerstag
01.09.2022 bis 08.12.2022
17:00 bis 18:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs

Englisch Stufe B2 Conversation and More

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Montag
29.08.2022 bis 28.11.2022
09:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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Workshop

Manipulationstechniken erkennen und abwehren

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Thomas Giesen
Samstag
24.09.2022 bis 22.10.2022
10:30 bis 13:30
wo: VHS; Raum 106
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Kurs

“Heute kochen wir!” – Kids in der Küche

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Miriam Kamsties
Samstag
19.11.2022
14:30 bis 17:30
wo: VHS; Raum 006
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Vortrag

Mit basischer Ernährung zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
07.11.2022
18:00 bis 19:30
wo: VHS; Raum 218
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Vortrag

Vorgarten – pflegeleichte Visitenkarte Ihres Hauses

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Corina Meyer
Dienstag
13.09.2022
19:00 bis 20:30
wo: VHS; Raum 106
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Kurs

Informationsabend: Sportbootführerschein See

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Karl-Heinz Degenhardt
Freitag
02.09.2022
19:00 bis 20:30
wo: VHS; Raum 107
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Workshop

Entspannung mit Yogaübungen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
26.11.2022
13:00 bis 15:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Englisch Stufe B2/C1 Further Steps in Conversation

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Donnerstag
01.09.2022 bis 01.12.2022
09:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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Workshop

Kalligrafie meets Handlettering

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Ragna Bolender
Freitag bis Samstag
18.11.2022 bis 19.11.2022
18:30 bis 20:45
wo: VHS; Raum 010
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Workshop

Mental stark gegen Stress – aktive Stressbewältigung

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Montag
21.11.2022
18:30 bis 20:45
wo: VHS; Forum
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Kurs

Schneidern

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Renate Wagner
Montag
19.09.2022 bis 21.11.2022
09:00 bis 12:15
wo: VHS; Raum 002
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Kurs

Deutsch-Test für Zuwanderer

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Beate Mittag-Büse
Freitag
16.12.2022
09:00 bis 16:00
wo: VHS; Forum
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Kurs

Bewegungserziehung und Schwimmen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Hans-Eugen Hoischen
Dienstag
30.08.2022 bis 06.12.2022
17:30 bis 19:15
wo: Haldenwangschule
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Kurs

Autogenes Training

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Carolin Bozdech
Mittwoch
19.10.2022 bis 07.12.2022
17:30 bis 18:45
wo: VHS; Raum 008
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Vortrag

Letzte-Hilfe-Kurs

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Barbara Jenau
Montag
07.11.2022
14:00 bis 18:00
wo: VHS; Raum 106
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Seminar

Fotografieren mit der Digitalkamera: So gelingen gute Fotos!

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Freitag bis Samstag
23.09.2022 bis 24.09.2022
18:30 bis 21:45
wo: VHS; Raum 103
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Workshop

Acrylic Pouring – Workshop für Einsteiger_innen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sascha Hoffmann
Samstag
22.10.2022
11:00 bis 16:15
wo: VHS; Raum 005
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Workshop

Mental stark gegen Stress – Stressfaktor Mensch

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Montag
05.12.2022
18:30 bis 20:45
wo: VHS; Forum
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Kurs

Gitarre als Begleitinstrument für Fortgeschrittene

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
07.09.2022 bis 07.12.2022
18:15 bis 19:45
wo: VHS; Raum 001
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Aktuelle Veranstaltungen

Unterricht

Gesangs- und Stimmschuling

in Recklinghausen

samsound
nach Absprache
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unser Sponsor

barrierefrei

Online

Windows 11 für Senioren 60plus

in Recklinghausen

RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus


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Projekt

Regenwald Fantasie

in Recklinghausen

Ulle Bowski's Markenbude
mit Claudia Wilde und Elisabeth Bartsch
Donnerstag - Samstag
1. Juli bis 30. Juli 2022
Do und Fr 15 bis 18 Uhr, Samstag 12 bis 16 Uhr
freier Eintritt, Spenden für OroVerde e.V.
wo: Ulle Bowski's Markenbude
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Claudia Wilde

unser Sponsor

barrierefrei

Ausstellung

Mitten im Druck

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Gabi Dahl, Willy Heyer, Jannine Koch
Donnerstag - Samstag
15. Mai - 19. Juni 2022
14 - 18 Uhr
kostenlos
wo: Artemis-Werkstätten
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barrierefrei

Online

Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus

in Recklinghausen

RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr


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unser Sponsor

Workshop

fotografische Bildgestaltung

in Recklinghausen

mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
11., 18. und 25. Juli 2022
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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E-Mail schreiben


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Helmut Berndt

barrierefrei

Ausstellung

Topographie der Mitte

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Udo Homeyer, Karin Lukatela, Axel Schuch
freitags, samstags und sonntags
11. Juni -3. Juli
13 - 17 Uhr
freier Eintritt
wo: DenkArt
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Axel Schuch

unser Sponsor

barrierefrei

Online

Meditation Kurs

in Waltrop

Meditations-Formel - Gedankenkreislauf stoppen
mit Nicole Ranke
jederzeit
jederzeit
flexibel
Kostenloser Leitfaden mit Anleitung. Online-Kurs 6 Module Anfänger & Fortgeschrittene: 712,81 Euro für den gesamten Kurs mit Training
wo: online
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copyright by nicole s. ranke

Unterricht

Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente

in Dortmund

musicfactory
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unser Sponsor

KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei

in Recklinghausen

KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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KA-Labor U.Thielemann

barrierefrei

Ausstellung

At this Moment

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Bernd Gichtbrock
montags bis freitags
11. Juni - 29. August 2022
Mo - Mi 8 - 16 Uhr, Do 8 - 18 Uhr, Fr 8 - 13 Uhr
freier Eintritt
wo: VesQuartier
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Inhalte

Service
Impressum
Datenschutz
AGB

Kontakt

inhaltlich verantwortlich
Helmut Berndt
Lülfstraße 56, 45665 Recklinghausen
02361-939960 - info@kubiyou.de
Webmaster
Holger Jeromin
holger@dengel-jeromin.com

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