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Exkursion
2821, Waldbaden – Achtsamkeit und Naturerleben
2821, Waldbaden – Achtsamkeit und Naturerleben
VHS Dorsten, Annette Schmitges
Exkursion Der Wald tut uns gut. Das spüren wir und dies belegen inzwischen auch viele internationale Studien. Seit in Japan die positiven Wirkungen des Waldes auf die Gesundheit wissenschaftlich nachgewiesen wurden, wird dort das Waldbaden als anerkannte Stressbewältigungs- und Entspannungsmethode eingesetzt. Shinrin Yoku heißt es dort, frei übersetzt: Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes oder eben Waldbaden. Und dazu laden wir Sie ein. Bereits ein Tag im Wald hat nachhaltige Auswirkungen auf Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Beim Waldbaden gehen wir bewusst langsam und öffnen unsere Sinne für die Wunder und Schönheit der Natur. Sanfte Bewegungs- und Atemübungen unterstützen Sie dabei, immer mehr zu entspannen. Ausgewählte Achtsamkeits#NAME?
Datum: 09.10.2021
Wochentag(e): Samstag
Uhrzeit: 09:30
bis 12:30
Geeignet für Erwachsene, Senioren.
Treffpunkt: Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
KONTAKT
WebseiteDIESES ANGEBOT TEILEN
Kurs
Sanftes Hatha – Yoga
in Herten
FBS Herten
mit Johannes Wittstamm
24.08.2021
bis 14.12.2021
09:00
bis 10:30
wo: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
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Kurs
5330, Textverarbeitung mit Word 2016
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Dienstag
bis Donnerstag
09.11.2021
bis 11.11.2021
18:30
bis 21:45
wo: VHS; Raum 204
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Kurs
6422, Feuer und Eisen – Kreatives Schmieden
in Schermbeck
VHS Dorsten
mit Bernd Bannach
Samstag
bis Sonntag
06.11.2021
bis 07.11.2021
10:00
bis 18:00
wo: KLS Klima- u. Lüftungsanlagenbau Stern
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Kurs
Eltern – Kind – Turngruppe für Kinder im Alter von 1 – 3 Jahre
in Herten
FBS Herten
02.09.2021
bis 18.11.2021
16:00
bis 17:00
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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italienisch kochen
in Bochum
Webseite
Vortrag
1182, Energetische Gebäudesanierung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Hermann Josef Schäfer
Donnerstag
28.10.2021
18:00
bis 21:15
wo: VHS; Raum 106
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Kurs
2533, Ballett zum Kennenlernen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Samstag
11.09.2021
bis 06.11.2021
11:15
bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
3730, Russisch Stufe A1 Kompaktkurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sviatlana Sakalova
Freitag bis Samstag
29.10.2021 bis 06.11.2021
17:30 bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
6516, Schnupperkurs Schneidern für jedermann
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag
bis Samstag
03.12.2021
bis 04.12.2021
17:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 002
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Nur Frauen
2361, Wellnetics für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Donnerstag
09.09.2021
bis 16.12.2021
15:00
bis 16:30
wo: VHS; Raum 008
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Workshop
5355, Internetseiten erstellen mit WordPress
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Freitag
bis Samstag
26.11.2021
bis 27.11.2021
18:30
bis 21:45
wo: VHS; Raum 103
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Kurs
2614, Arbeiten mit Holz
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Thorsten M. Huxel
Samstag
25.09.2021
bis 04.12.2021
10:00
bis 13:15
wo: Haldenwangschule
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Kurs
Pilates- vitalisiert von Kopf bis Fuß
in Herten
FBS Herten
mit Johannes Wittstamm
19.08.2021
bis 16.12.2021
09:30
bis 10:30
wo: FBS; R 10 - Seminarraum
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Kurs
4330, Vorbereitung auf das Zentralabitur: Mathematik (Grundkurs)
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Martin Welling
Montag
08.11.2021
bis 13.12.2021
17:15
bis 20:30
wo: VHS; Raum 106
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Exkursion
2819, Auf der Jagd nach fossilen Schätzen
VHS Dorsten
mit Antje Selter - Geotouring
Sonntag
07.11.2021
11:00
bis 15:00
wo: Hagen-Hohenlimburg
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Kurs
6410, Schmuckgestaltung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Wagner
Montag
06.09.2021
bis 29.11.2021
19:30
bis 21:45
wo: VHS; Raum 005
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Kurs
Wassergymnastik für die Gelenke
in Herten
FBS Herten
mit Anja Niehus
18.08.2021
bis 08.12.2021
16:45
bis 17:30
wo: Herten; St. Elisabeth Hospital; Im Schloßpark 12; Bewegungsbad
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Kurs
2331, RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Robinson
Montag
06.09.2021
bis 13.12.2021
18:00
bis 19:00
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Kurs
5210, Einführung in das Arbeitsrecht
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Johannes Herman Bertenhoff
Samstag
27.11.2021
bis 04.12.2021
09:00
bis 16:00
wo: VHS; Raum 218
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3225, Englisch Stufe B1 Online Course: Kings and Queens
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Montag
08.11.2021
bis 29.11.2021
18:00
bis 19:15
wo: Online Course
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Kurs
Hatha- Yoga
in Herten
FBS Herten
mit Cinderella Kandarappallyil
24.08.2021
bis 07.12.2021
19:15
bis 20:45
wo: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
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Kurs
Pinseln, kleckern, kleksen – für Kinder im Alter von 1-3 Jahren
in Herten
FBS Herten
mit Anja Rex
28.10.2021
16:00
bis 18:00
wo: FBS; R 10 - Seminarraum
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Kurs
Bewegungsspaß für Väter & Kinder (1,5 – 3 Jahre)
in Herten
FBS Herten
mit Anja Niehus
11.09.2021
bis 04.12.2021
09:30
bis 11:00
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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Klavierunterricht
in Marl
E-Mail schreiben
Kurs
2256, Kundalini-Yoga
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Mahanjeet K. Matthey
Dienstag
07.09.2021
bis 14.12.2021
20:00
bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Nur Frauen
Fit ab 40 – Gymnastik für Frauen
in Herten
FBS Herten
mit Beatrix Neumann
23.08.2021
bis 15.11.2021
17:30
bis 19:00
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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Workshop
Plätzchenvariationen für den Weihnachtsteller
in Herten
FBS Herten
mit Marieka Grabosch- Wernsdörfer
25.11.2021
17:30
bis 21:30
wo: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
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Kurs
Präventionssport für Schulter und Nacken
in Herten
FBS Herten
mit Johannes Wittstamm
23.08.2021
bis 13.12.2021
10:45
bis 11:45
wo: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
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Kurs
2310, Beckenbodengymnastik – die eigene Mitte stärken!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kirsten Bandilla-Mehl
Mittwoch
08.09.2021
bis 01.12.2021
17:30
bis 18:30
wo: VHS; Raum 008
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5236, Lohn und Gehalt mit DATEV
VHS Dorsten
mit Xpert Lernnetz
Dienstag
bis Donnerstag
23.11.2021
bis 27.01.2022
18:30
bis 20:30
wo: Online-Seminar
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Workshop
2747, So lecker kann “”basisch”” sein!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
08.11.2021
12:00
bis 15:00
wo: VHS; Raum 006
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Kurs
6210A, Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
15.09.2021
bis 22.12.2021
20:15
bis 21:45
wo: VHS; Raum 001
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Kurs
6334, Offenes Atelier
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Schumachers
Samstag
06.11.2021
bis 04.12.2021
10:00
bis 13:00
wo: VHS; Raum 005
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Mitmachen
Chorprobe
in Recklinghausen
Haardchor im Vest
Montag
Nicht in den Ferien
20.00
Kostenlos Schnuppern
wo: Matthäushaus Hochlar
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Seminar
5341, Digitale Bildbearbeitung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Freitag
bis Samstag
05.11.2021
bis 06.11.2021
18:30
bis 21:45
wo: VHS; Raum 204
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Kurs
Eltern-Kind-Kurs “Igel” – für Kinder im Alter von 1 – 1,5 Jahre
in Herten
FBS Herten
08.09.2021
bis 24.11.2021
16:00
bis 17:30
wo: FBS; R 2 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
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Kurs
2264, Yin-Yoga
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Freitag
01.10.2021
bis 03.12.2021
17:30
bis 19:00
wo: VHS; Raum 008
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Exkursion
2820, Das zerbrechliche Paradies – Ausstellung im Gasometer Oberhausen
VHS Dorsten
Sonntag
14.11.2021
11:00
bis 13:00
wo: Gasometer Oberhausen
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Vortrag
2180, Neurodermitis natürlich behandeln
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ina Schüttke
Mittwoch
10.11.2021
19:00
bis 20:30
wo: VHS; Raum 106
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Kurs
6211, Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
08.09.2021
bis 15.12.2021
18:30
bis 20:00
wo: VHS; Raum 001
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Seminar
5220, Grundlagen für eine erfolgreiche Existenzgründung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Arno Schade
Montag
15.11.2021
09:00
bis 12:00
wo: VHS; Forum
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Kurs
6420, Kreative Metallgestaltung
in Schermbeck
VHS Dorsten
mit Martin Stern
Montag
bis Freitag
08.11.2021
bis 03.12.2021
19:00
bis 21:30
wo: KLS Klima- u. Lüftungsanlagenbau Stern
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Kurs
6510, Schnittkonstruktion – Die passende Hose
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
09.09.2021
bis 04.11.2021
18:00
bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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Kochkurse
in Essen
Webseite
1300, Werteorientierte Bildung von Anfang an!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Marlies Wagner
Montag
bis Mittwoch
25.10.2021
bis 27.10.2021
09:00
bis 16:00
wo: VHS; Forum
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Workshop
5141, Mitarbeiterführung II – Ziel- und Konfliktgespräche
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Mittwoch
bis Donnerstag
01.12.2021
bis 02.12.2021
09:00
bis 16:30
wo: VHS; Forum
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Workshop
6250, Blues Harp (Mundharmonika)
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dietmar Spatz
Samstag
13.11.2021
14:00
bis 18:00
wo: VHS; Raum 109
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Nur Frauen
Selbstverteidigung für Frauen “Workshop”
in Herten
FBS Herten
mit Mohi Eddin Jawich
25.08.2021
19:45 bis 20:45
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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unser Sponsor
Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
mehr Infos
Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
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Ausstellung
Zweierlei – das ist unsere Art
in Recklinghausen
Atelierhaus Recklinghausen e.V.
Sonntags
10.10. bis 31.10.2021
14 bis 17 Uhr
Eintritt frei
wo: Atelierhaus Recklinghausen
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
15. , 22. und 29. Juni 2021
18.00 - 20.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz am Cafe, Zeche Ewald
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Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
24. und 31. August sowie 7. September 2021
16.30 - 19.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz am Cafe, Zeche Ewald
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Designer Helmut Berndt
3 x dienstags
7., 14. und 21.09.2021
16.30-19.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz Zeche Ewald, Herten
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Workshop
Pilze & Wildspezialitäten
in Herten
FBS Herten
10.09.2021
18:00 bis 21:30
wo: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
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unser Sponsor
Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
mehr Infos
Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
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Seminar
LichtBlicke und KraftQuellen in Zeiten der Trauer
in Baltrum
Kath. Kreisbildungswerk Recklinghausen
mit Gisela Scharf, Beate Bresser, Brigitte Siefert
Sonntag bis Freitag
18. - 23. April 2021
640,-€ ohne Anreise / 740,-€ gemeinsame Anreise
wo: Hotel Strandburg, Baltrum
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unser Sponsor
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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