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Details zum Angebot

Exkursion

2821, Waldbaden – Achtsamkeit und Naturerleben

2821, Waldbaden – Achtsamkeit und Naturerleben

VHS Dorsten, Annette Schmitges

Exkursion Der Wald tut uns gut. Das spüren wir und dies belegen inzwischen auch viele internationale Studien. Seit in Japan die positiven Wirkungen des Waldes auf die Gesundheit wissenschaftlich nachgewiesen wurden, wird dort das Waldbaden als anerkannte Stressbewältigungs- und Entspannungsmethode eingesetzt. Shinrin Yoku heißt es dort, frei übersetzt: Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes oder eben Waldbaden. Und dazu laden wir Sie ein. Bereits ein Tag im Wald hat nachhaltige Auswirkungen auf Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Beim Waldbaden gehen wir bewusst langsam und öffnen unsere Sinne für die Wunder und Schönheit der Natur. Sanfte Bewegungs- und Atemübungen unterstützen Sie dabei, immer mehr zu entspannen. Ausgewählte Achtsamkeits#NAME?

Datum: 09.10.2021
Wochentag(e): Samstag
Uhrzeit: 09:30 bis 12:30

Geeignet für Erwachsene, Senioren.

Treffpunkt: Barloer Busch, Zugang über Marler Straße

KONTAKT

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andere interessante Ergebnisse

Kurs

italienisch kochen

in Bochum

Tonio B. Abbruzzi
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Unterricht

Klavierunterricht

in Essen

Eckart Löhr
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Klavierunterricht

in Marl

E-Mail schreiben

Kurs

Hatha-Yoga am Abend

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
20:00 bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Pilates Workout am Vormittag

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
11:15 bis 12:15
wo: VHS; Raum 008
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Power Yoga

in Recklinghausen

Power Yoga Recklinghausen
wo: Recklinghausen
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yogafuerdich-er.de


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Workshop

Mit Batman auf du und du – Fledermaus-Workshop

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Bettina Bödefeld-Nuyken
Mittwoch bis Freitag
03.08.2022 bis 05.08.2022
09:30 bis 12:30
wo: VHS; Raum 005
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Workshop

Sommer-Cocktails: Kennen- und mixen lernen, genießen!

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Björn Böcker
Freitag
20.05.2022
19:00 bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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Kurs

Englisch mit Muße Aufbaukurs 5

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
09:45 bis 11:15
wo: VHS; Raum 207
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Kurs

Ausgleichs- und Fitnessgymnastik

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Mittwoch
09.02.2022 bis 01.06.2022
19:30 bis 21:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Unterricht

Gesangs- und Stimmschuling

in Recklinghausen

samsound
nach Absprache
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Kurs

Yoga 60+: Beweglich und gesund bleiben

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
17:15 bis 18:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Präsentieren mit Powerpoint

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Montag bis Dienstag
13.06.2022 bis 14.06.2022
08:45 bis 14:00
wo: VHS; Raum 103
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Exkursion

Schloss Benrath mit dem Museum für Europäische Gartenkunst


VHS Dorsten
mit Martina Büscher
Dienstag
07.06.2022
11:15 bis 18:45
wo: Benrath
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Kurs

Outdoor-Training: Walking light


VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
26.07.2022 bis 30.08.2022
18:15 bis 19:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Unterricht

Klavierunterricht

in Essen

Kai Liekenbröcker
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Vortrag

So lecker kann “”basisch”” sein!

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
30.05.2022
17:30 bis 20:30
wo: VHS; Raum 006
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Mitmachen

Tango, Kostprobe

in Dortmund

Tangoglück
wo: Dortmund
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Kurs

Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.2

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
16.02.2022 bis 08.06.2022
18:00 bis 19:30
wo: VHS; Raum 001
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Unterricht

Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente

in Dortmund

musicfactory
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Kurs

Englisch mit Muße Aufbaukurs 5

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Helga Kunze
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
10:45 bis 12:15
wo: VHS; Raum 209
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Kurs

Lego Mindstorms – Wir bauen mobile Roboter

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Montag bis Freitag
18.07.2022 bis 22.07.2022
09:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 103
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Online

Welche Grenzen brauchen wir? Ethik und Politik der Migration – vhs.wissen live


VHS Dorsten
mit Gerald Knaus
Sonntag
26.06.2022
19:30 bis 21:00
wo: Online-Seminar
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Unterricht

Klavier-/Gitarren-Unterricht

in Castrop-Rauxel

Oktavo- Arnfried Rosenkranz
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Kurs

Tai Chi Chuan die lange Form: Aufbaustufe abends

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
20:00 bis 21:30
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs

Ballett 1 Basiskurs für Erwachsene

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 24.05.2022
17:00 bis 18:30
wo: VHS; Raum 008
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Exkursion

Von Ameisenlöwen, Heidebauern und mancher Plaggerei


VHS Dorsten
mit Dipl. Landschaftsökologin Heike Kalfhues
Samstag
27.08.2022
14:00 bis 15:30
wo: Heidehäuschen (100 m vom Heideparkplatz am Flaesheimer Damm)
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Nur Frauen

Wellnetics – Nachmittagskurs für Frauen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Donnerstag
10.02.2022 bis 02.06.2022
15:00 bis 16:30
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Outdoor-Training: Walking / Nordic walking fit


VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
26.07.2022 bis 30.08.2022
19:00 bis 20:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Nur Frauen

Wellnetics – Vormittagskurs für Frauen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
10:30 bis 11:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Pilates Workout am Abend

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
09.02.2022 bis 01.06.2022
20:15 bis 21:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Englisch Carry on Talking

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Mittwoch
09.02.2022 bis 18.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs

Spanisch mit Muße Aufbaukurs 1

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs

Französisch Le plaisir de parler

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Sibylle Marcin
Mittwoch
09.02.2022 bis 18.05.2022
09:30 bis 11:00
wo: VHS; Raum 207
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Yin Yoga

in Recklinghausen

KAT NAM
wo: Recklinghausen
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Mitmachen

MusicalDance

in Waltrop

Andys-Dance-Academy
wo: Waltrop
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Vortrag

Political Correctness und der Duden

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Dr. Kathrin Kunkel-Razum
Donnerstag
19.05.2022
19:00 bis 20:30
wo: VHS; Forum
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Exkursion

Der Frühlingswald – dein größtes Abenteuer


VHS Dorsten
mit Bernhard von Blanckenburg
Samstag
21.05.2022
14:00 bis 16:15
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Kurs

Wer rastet – der rostet! Gymnastik für Senioren

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
14:00 bis 15:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Italienisch Aufbaukurs 1

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
19:15 bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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Kurs

Schnittkonstruktion – Das passende Kleid

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
28.04.2022 bis 11.08.2022
18:00 bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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Kurs

Malen und Zeichnen für Kids

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Regina Schumachers
Mittwoch
20.04.2022 bis 18.05.2022
15:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 005
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Gruppe

VHS-Chor

in Dorsten

VHS Dorsten
mit N.N.
Dienstag
01.02.2022 bis 24.05.2022
19:15 bis 21:30
wo: Gymnasium Petrinum; Aula
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Kurs

Hatha Yoga: Grundstufe I/II

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Birgit Schneidinger
Montag
07.02.2022 bis 30.05.2022
18:30 bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs

Wassergymnastik für Frühaufsteher

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
08:15 bis 09:00
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs

Qigong, Akupressur u. Selbstmassage

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Freitag
11.02.2022 bis 03.06.2022
09:15 bis 10:15
wo: VHS; Raum 008
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Unterricht

Klavierunterricht

in Dortmund

Karin Groß
wo: Dortmund
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Mitmachen

Meditation

in Herten

Movement
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Kurs

Shibashi – das QiGong der 18 Bewegungen

in Dorsten

VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Freitag
11.02.2022 bis 03.06.2022
10:15 bis 11:15
wo: VHS; Raum 008
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Ausstellung

Lichtblicke

in Recklinghausen

Atelierhaus Recklinghausen
Sonntags
08.05.2022 bis 29.05.2022
08.05. um 16 Uhr, sonst sonntags 14 bis 17 Uhr
Eintritt frei
wo: Atelierhaus Recklinghausen
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Foto: Copyright: Atelierhaus Recklinghausen e.V.

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Aktuelle Veranstaltungen

barrierefrei

Workshop

Die Welt mit anderen Augen sehen

in Herten

mit Dipl.-Designer Helmut Berndt
3 x dienstags
7., 14. und 21. Juni 2022
17.30-20.00 Uhr
190 €
wo: Parkplatz Zeche Ewald, Herten
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Mitmachen

Flamenco Technik Mittelstufe

in Essen

Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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Unterricht

Gesangs- und Stimmschuling

in Recklinghausen

samsound
nach Absprache
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Ausstellung

Wo der Rost blüht

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Frank Wisnewsky
montags bis freitags
19. März bis 29. Mai
Mo-Mi 8 - 16 Uhr, Do 8 - 18 Uhr, Fr 8 - 13 Uhr
freier Eintritt
wo: VestQuartier Recklinghausen
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Frank Wisnewsky

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Online

Windows 11 für Senioren 60plus

in Recklinghausen

RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus


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unser Sponsor

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Online

Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus

in Recklinghausen

RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr


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Ausstellung

Rebirth

in Recklinghausen

StadtLabor-RE e.V.
mit Markus Meurer und Markus Jöhring
Donnerstag - Sonntag
9. April bis 6. Mai 2022
14 - 18 Uhr
kostenlos
wo: Galerie DenkArt
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Markus Jöhring

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Workshop

Die Welt mit anderen Augen sehen

in Recklinghausen

mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
10., 17. und 24. Mai 2022
16.00 - 18.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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Helmut Berndt

KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei

in Recklinghausen

KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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KA-Labor U.Thielemann

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Unterricht

Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente

in Dortmund

musicfactory
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Helmut Berndt
Lülfstraße 56, 45665 Recklinghausen
02361-939960 - info@kubiyou.de
Webmaster
Holger Jeromin
holger@dengel-jeromin.com

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