Details zum Angebot
Kurs
2430, Rudern – ganzheitlicher Gesundheitssport: ein Einblick
2430, Rudern – ganzheitlicher Gesundheitssport: ein Einblick
VHS Dorsten
Rudern ist ein Breiten- und Gesundheitssport, der aktiv von der Jugend bis ins hohe Alter betrieben werden kann. Wie kaum in einer anderen Sportart wird beim Rudern die gesamte Rückenmuskulatur gekräftigt. Somit wirkt Rudern den Folgen von Haltungsschäden in sitzenden Berufen entgegen. Auch in Sachen Ausdauer können Sie profitieren und die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems positiv beeinflussen. Neben diesen Effekten fördert die Bewegung auf dem Wasser Stressabbau und Entspannung.
In Kooperation mit dem Ruderverein Dorsten e. V.
Voraussetzungen: Mindestalter 16 Jahre; die Teilnehmer*innen müssen schwimmen können. Bei starkem Regen, Gewitter und/oder Wind wird ein Ausweichtermin angeboten.
Datum: 05.09.2020
bis 26.09.2020
Wochentag(e): Samstag
Uhrzeit: 12:00
bis 13:30
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
Bootshaus Ruderverein Dorsten e. V.
KONTAKT
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Nur Frauen
Gymnastik für Frauen 65 plus
in Herten
FBS Herten
mit Barbara Zachewicz
18.08.2021
bis 08.12.2021
10:15
bis 11:00
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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Kurs
Babycafe – offener Eltern- und Babytreff Elternstart NRW
in Herten
FBS Herten
mit Christiane Schulte
31.08.2021
bis 01.02.2022
09:30
bis 11:00
wo: Herten; Familienzentrum St. Antonius; Vitusstr. 20
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Workshop
Backen – für Eltern und Kinder
in Herten
FBS Herten
mit Marieka Grabosch- Wernsdörfer
22.11.2021
15:00
bis 17:00
wo: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
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Kurs
2613, Gemeinsam kochen und backen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Petra Kolloczek
Freitag
17.09.2021
bis 10.12.2021
16:30
bis 19:45
wo: VHS; Raum 006
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Workshop
5112, Mental stark gegen Stress – aktive Stressbewältigung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Montag
15.11.2021
18:30
bis 20:45
wo: VHS; Raum 106
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5231, Finanzbuchführung I
VHS Dorsten
mit Xpert Lernnetz
Dienstag
bis Donnerstag
09.11.2021
bis 27.01.2022
18:30
bis 20:30
wo: Online-Seminar
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Klavierunterricht
in Dortmund
Webseite
Nur Männer
2342, Männersport – Fitnesstraining und Spiele
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Ulrich Dute
Donnerstag
16.09.2021
bis 23.12.2021
19:00
bis 20:30
wo: Paul-Spiegel-Berufskolleg; Sporthalle
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Auftritt
6612, Der Freischütz: Oper von Carl Maria von Weber
VHS Dorsten
mit Claudia Temp
Sonntag
14.11.2021
16:30
bis
wo: Aalto-Theater Essen
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Häkel dir die Welt, wie sie dir gefällt – (ab 8 Jahren)
in Herten
FBS Herten
mit Katja Pietsch
20.11.2021
10:00
bis 13:00
wo: FBS; R 2 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
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5242, Betriebliche Steuerpraxis
VHS Dorsten
mit Xpert Lernnetz
Dienstag
bis Donnerstag
09.11.2021
bis 27.01.2022
18:30
bis 20:30
wo: Online-Seminar
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Kurs
Babypflegekurs
in Herten
FBS Herten
mit Friederike Donath
02.11.2021
19:30
bis 21:45
wo: FBS; R 2 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
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Kurs
Yoga der Elemente
in Herten
FBS Herten
mit Johannes Wittstamm
23.08.2021
bis 06.12.2021
17:30
bis 19:00
wo: FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum
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Kurs
2322, Pilates – alle Stufen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
08.09.2021
bis 15.12.2021
20:15
bis 21:15
wo: VHS; Raum 008
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3221, Englisch Stufe A2/B1 Online Course: Waiting for Christmas
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Montag
06.12.2021
bis 20.12.2021
17:30
bis 19:00
wo: Online Course
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Kurs
Pinseln, kleckern, kleksen – für Kinder im Alter von 1-3 Jahren
in Herten
FBS Herten
mit Anja Rex
29.10.2021
16:00
bis 18:00
wo: FBS; R 10 - Seminarraum
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Schlagzeug-Unterricht
in Dortmund
Webseite
Kurs
2240, Progressive Muskelrelaxation
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Carolin Bozdech
Freitag
29.10.2021
bis 17.12.2021
19:00
bis 20:15
wo: VHS; Raum 008
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italienisch kochen
in Bochum
Webseite
Nähen nach eigenen Wünschen
in Herten
FBS Herten
mit Helga Pope
01.09.2021
bis 17.11.2021
08:30
bis 11:30
wo: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Nähstube
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Kurs
Bewegungsspaß für Väter & Kinder (3 – 4 Jahre)
in Herten
FBS Herten
mit Anja Niehus
11.09.2021
bis 04.12.2021
11:00
bis 12:30
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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Kurs
3226, Englisch mit Muße Stufe B1 Erweiterungskurs 5
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Mittwoch
15.09.2021
bis 22.12.2021
09:45
bis 11:15
wo: VHS; Raum 206
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Workshop
2243, Progressive Muskelrelaxation für Kinder
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Nina Bastian
Samstag
18.12.2021
10:30
bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
4140, Mittlerer Schulabschluss (Fachoberschulreife)
in Dorsten
VHS Dorsten
Montag
23.08.2021
bis 20.12.2021
18:00
bis 22:00
wo: VHS; Raum 101
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Kurs
Aquajogging für Fortgeschrittene
in Herten
FBS Herten
mit Rolf Joswig
18.08.2021
bis 08.12.2021
19:00
bis 19:45
wo: Herten; Copa Ca Backum; Über d. Knöchel/Teichstr. 20; Schwimmbad
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Kurs
Entspannungsreisen für Eltern und Kinder (Grundschulalter)
in Herten
FBS Herten
mit Beatrix Neumann
16.09.2021
bis 04.11.2021
16:15
bis 17:15
wo: FBS; R 2 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
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Nur Männer
Gymnastik für Männer 65plus
in Herten
FBS Herten
mit Barbara Zachewicz
18.08.2021
bis 08.12.2021
11:15
bis 12:00
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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Kurs
2250, Hatha-Yoga am Morgen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Donnerstag
09.09.2021
bis 16.12.2021
08:30
bis 10:00
wo: VHS; Raum 008
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5233, Finanzbuchführung mit DATEV
VHS Dorsten
mit Xpert Lernnetz
Dienstag
bis Donnerstag
23.11.2021
bis 27.01.2022
18:30
bis 20:30
wo: Online-Seminar
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Kurs
2533, Ballett zum Kennenlernen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Samstag
11.09.2021
bis 06.11.2021
11:15
bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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1340, Kahoot im Kursunterricht
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Montag
29.11.2021
19:00
bis 21:15
wo: VHS; Raum 108
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Kurs
2210, Singen, Spüren, Stille, Sein – Meditatives, heilsames Singen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Magdalena Schneider
Montag
06.09.2021
bis 29.11.2021
18:00
bis 20:15
wo: VHS; Forum
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Kurs
Eltern-Kind-Kurs “Mäuse”- für Kinder im Alter von 1,5 – 2 Jahre
in Herten
FBS Herten
08.09.2021
bis 24.11.2021
09:30
bis 11:00
wo: FBS; R 2 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
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Exkursion
2819, Auf der Jagd nach fossilen Schätzen
VHS Dorsten
mit Antje Selter - Geotouring
Sonntag
07.11.2021
11:00
bis 15:00
wo: Hagen-Hohenlimburg
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Kurs
Pinseln, kleckern, kleksen – für Kinder im Alter von 1-3 Jahren
in Herten
FBS Herten
mit Anja Rex
28.10.2021
16:00
bis 18:00
wo: FBS; R 10 - Seminarraum
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Kurs
6430, Kreativ-Workshop mit Holz
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Martin Schimpke
Montag
bis Freitag
18.10.2021
bis 22.10.2021
10:00
bis 15:00
wo: VHS; Raum 005
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Workshop
5140, Mitarbeiterführung I – Grundlagen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Donnerstag
bis Freitag
04.11.2021
bis 05.11.2021
09:00
bis 16:30
wo: VHS; Forum
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Kurs
3730, Russisch Stufe A1 Kompaktkurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sviatlana Sakalova
Freitag bis Samstag
29.10.2021 bis 06.11.2021
17:30 bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Don´t Stop me now
in Herten
FBS Herten
mit Sandra Müller
30.08.2021
bis 22.11.2021
10:30
bis 12:00
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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Workshop
2825, Strauch- und Obstbaumschnitt
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Corina Meyer
Samstag
19.02.2022
09:30
bis 16:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
PEKiP Grashüpfer – Geburtsmonate Oktober – Dezember 2020
in Herten
FBS Herten
mit Katrin Gellert
06.09.2021
bis 29.11.2021
10:30
bis 12:00
wo: FBS; R 3 - Eltern-Kind-Raum/Seminarraum
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Kurs
2461, Sportbootführerschein Binnen (SBF-Binnen)
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Rian Spit
Freitag
03.09.2021
bis 05.11.2021
19:00
bis 22:00
wo: VHS; Raum 109
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Seminar
Vortrag – Präsentation – Moderation – erfolgreicher präsentieren
in Herten
FBS Herten
mit Jonas Leimann
06.11.2021
09:00
bis 16:00
wo: FBS; R 9 - Seminarraum
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Kurs
Body-Forming mit dem Step für Fortgeschrittene
in Herten
FBS Herten
mit Silke Krause
19.08.2021
bis 09.12.2021
19:30
bis 21:00
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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Vortrag
1210, Mallorca – Insel für Entdecker
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Georg Krumm
Donnerstag
04.11.2021
19:30
bis 21:45
wo: VHS; Forum
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Nähen nach eigenen Wünschen
in Herten
FBS Herten
mit Helga Pope
30.08.2021
bis 22.11.2021
19:00
bis 22:00
wo: Herten; Pfarrzentrum St. Josef; Kirchstr. 3; Nähstube
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Lesung
1150, Die Schmidts – ein Jahrhundertpaar
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Reiner Lehberger
Dienstag
26.10.2021
19:00
bis 21:00
wo: VHS; Forum
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Workshop
2732, Leckeres aus der Low Carb und Low Fat Küche
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jessica Sartory
Mittwoch
17.11.2021
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN
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Nur Frauen
Selbstverteidigung für Frauen “Workshop”
in Herten
FBS Herten
mit Mohi Eddin Jawich
25.08.2021
19:45 bis 20:45
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
24. und 31. August sowie 7. September 2021
16.30 - 19.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz am Cafe, Zeche Ewald
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Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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unser Sponsor
Workshop
Pilze & Wildspezialitäten
in Herten
FBS Herten
10.09.2021
18:00 bis 21:30
wo: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
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Ausstellung
Zweierlei – das ist unsere Art
in Recklinghausen
Atelierhaus Recklinghausen e.V.
Sonntags
10.10. bis 31.10.2021
14 bis 17 Uhr
Eintritt frei
wo: Atelierhaus Recklinghausen
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Designer Helmut Berndt
3 x dienstags
7., 14. und 21.09.2021
16.30-19.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz Zeche Ewald, Herten
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Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
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unser Sponsor
Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
mehr Infos
Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
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Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
15. , 22. und 29. Juni 2021
18.00 - 20.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz am Cafe, Zeche Ewald
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unser Sponsor
Seminar
LichtBlicke und KraftQuellen in Zeiten der Trauer
in Baltrum
Kath. Kreisbildungswerk Recklinghausen
mit Gisela Scharf, Beate Bresser, Brigitte Siefert
Sonntag bis Freitag
18. - 23. April 2021
640,-€ ohne Anreise / 740,-€ gemeinsame Anreise
wo: Hotel Strandburg, Baltrum
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