VHS Dorsten
Rudern ist ein Breiten- und Gesundheitssport, der aktiv von der Jugend bis ins hohe Alter betrieben werden kann. Wie kaum in einer anderen Sportart wird beim Rudern die gesamte Rückenmuskulatur gekräftigt. Somit wirkt Rudern den Folgen von Haltungsschäden in sitzenden Berufen entgegen. Auch in Sachen Ausdauer können Sie profitieren und die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems positiv beeinflussen. Neben diesen Effekten fördert die Bewegung auf dem Wasser Stressabbau und Entspannung.
In Kooperation mit dem Ruderverein Dorsten e. V.
Voraussetzungen: Mindestalter 16 Jahre; die Teilnehmer*innen müssen schwimmen können. Bei starkem Regen, Gewitter und/oder Wind wird ein Ausweichtermin angeboten.
Datum: 05.09.2020
bis 26.09.2020
Wochentag(e): Samstag
Uhrzeit: 12:00
bis 13:30
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
Bootshaus Ruderverein Dorsten e. V.
in Recklinghausen
Willi Z.
dienstags
18.00-19.00 Uhr für Anfänger, ab 19.00 Uhr für Fortgeschrittene
15 € Pro Einheit
wo: Atelier Willi Z.
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0172-6673786
VHS Dorsten
mit Dr. Vera Bücker
Samstag bis Sonntag
20.08.2022 bis 21.08.2022
11:00 bis 18:00
wo: Essen
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in Herten
FBS Herten
mit Helga Pope
Mittwoch
14. September bis 30. November
19 bis 22 Uhr
80 €
wo: FBS Herten, R 1, Werkraum
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VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
21.06.2022 bis 19.07.2022
19:00 bis 20:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
11., 18. und 25. Juli 2022
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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in Recklinghausen
Power Yoga Recklinghausen
wo: Recklinghausen
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yogafuerdich-er.de
VHS Dorsten
mit Dipl. Landschaftsökologin Heike Kalfhues
Samstag
27.08.2022
14:00 bis 15:30
wo: Heidehäuschen (100 m vom Heideparkplatz am Flaesheimer Damm)
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in Bottrop
Webseite
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
26.07.2022 bis 30.08.2022
19:00 bis 20:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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in Gelsenkirchen
Schnittverhext
diverse
wo: Gelsenkirchen
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in Herten
FBS Herten
mit Dagmar Waldner
Dienstag
16. August bis 8. November
19 bis 22 Uhr
72 €
wo: FBW Herten
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in Dortmund
KOBI
mit Bärbel Bucke, Birgit Hübner
Samstag und Sonntag
20./21.08.2022
Sa von 11.00 bis 17.30, So von 10.00 bis 16.30 Uhr
154,00 € (ermäßigt 140 €)
wo: Kulturort DEPOT
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in Recklinghausen
RE-MEDIEN
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in Recklinghausen
Ulrike Speckmann
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https://www.artemis-werkstätten.de/kurse/
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Montag bis Freitag
11.07.2022 bis 15.07.2022
09:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 103
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in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Bernd Gichtbrock
montags bis freitags
11. Juni - 29. August 2022
Mo - Mi 8 - 16 Uhr, Do 8 - 18 Uhr, Fr 8 - 13 Uhr
freier Eintritt
wo: VesQuartier
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Roswitha Formella
Montag bis Freitag
01.08.2022 bis 05.08.2022
14:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 204
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VHS Dorsten
mit Bernhard von Blanckenburg
Donnerstag
04.08.2022
14:00 bis 16:15
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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in Marl
Naturschutzbund Haltern am See
jeder 2. Mittwoch
19.30 Uhr
wo: Nachbarschaftszentrum Hüls-Süd
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in Herten
FBS Herten
mit Dagmar Waldner
Donnerstag
18. August bis 10. November
19 bis 22 Uhr
80 €
wo: FBW Herten
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in Recklinghausen
Pilates Studio Recklinghausen
wo: Pilates Studio Recklinghausen
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in Recklinghausen
Ulle Bowski's Markenbude
mit Claudia Wilde und Elisabeth Bartsch
Donnerstag - Samstag
1. Juli bis 30. Juli 2022
Do und Fr 15 bis 18 Uhr, Samstag 12 bis 16 Uhr
freier Eintritt, Spenden für OroVerde e.V.
wo: Ulle Bowski's Markenbude
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in Gladbeck
NABU Gruppe Gladbeck
Freitag
16.09.2022
20.30 Uhr
Kinder 2,50 € - Erwachsene 5,00 €
wo: Nordpark
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in Recklinghausen
T. Noack
wo: Musikschule Rocknote
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