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2420, Faszination intuitives Bogenschießen

Dorsten

VHS Dorsten, Jana Begall

Dieses praxisorientierte Seminar führt Sie in die faszinierende Welt des “”intuitiven”” Bogenschießens ein. Es erfolgt nach dem DO KAN YO-Konzept, ohne Wettbewerb und ohne Erfolgsdruck. Die Verbindung von körperlich-motorischen mit geistig-seelischen Fertigkeiten wird angestrebt. Mit kontrollierter Tiefenatmung und Fokussierung geht es darum, den Körper vom Scheitel bis zur Sohle in Einklang zu bringen und die Konzentrationsfähigkeit zu fördern. Erwachsene und Jugendliche erfahren hier einen Zugang zu Ruhe, Ausgeglichenheit, Gelassenheit und einer geraden Körperhaltung. Die Teilnehmenden lernen nebenher “vereinstauglich” zu schießen. Mindestalter: 12 Jahre Das komplette Übungsgerät wird gestellt, die Nutzungskosten sind in der Kursgebühr enthalten.Bitte bringen Sie mit: leichte Sportkleidung, Sportschuhe und Verpflegung.

Datum: 04.12.2021
Wochentag(e): Samstag
Uhrzeit: 10:00 bis 17:00

Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.

VHS; Forum
Im Werth 6
46282 Dorsten

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