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Nur Frauen
2361, Wellnetics für Frauen
Dorsten
2361, Wellnetics für Frauen
Dorsten
VHS Dorsten, Jutta Behnke
Nachmittagskurs Das sanfte “Rundumtraining” mit Musik, das ein Gleichgewicht zwischen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit schafft: Fördern und verbessern Sie Körperhaltung und Wohlbefinden mit einem leichten Herz-Kreislauf-Training, gezielter Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sowie Dehnübungen. Entspannungsübungen zum Abschalten vom Alltag runden das Programm ab. Ihre individuellen Bedürfnisse finden hierbei Berücksichtigung. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt. Körperliches Belastungsniveau: mäßig
Datum: 09.09.2021
bis 16.12.2021
Wochentag(e): Donnerstag
Uhrzeit: 15:00
bis 16:30
Geeignet für Erwachsene.
VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten
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Gruppe
Gitarre als Begleitinstrument: Spielkreis
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Magdalena Schneider
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
18:15 bis 19:45
wo: VHS; Forum
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Kurs
Belebende Entspannung am Morgen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Gisela Brand-Hesse
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 008
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Nur Frauen
Body Active für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Birgit Witten
Montag
24.01.2022 bis 30.05.2022
19:15 bis 20:30
wo: Haldenwangschule; Sporthalle
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Kurs
Englisch mit Muße Aufbaukurs 5
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Helga Kunze
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
10:45 bis 12:15
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Spanisch mit Muße Aufbaukurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Schnittkonstruktion – Das passende Kleid
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
28.04.2022 bis 11.08.2022
18:00 bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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Kurs
Smartphone-Fragestunde für Senior_innen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Mittwoch
01.06.2022
15:15 bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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Kurs
RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
18:50 bis 19:50
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Gruppe
VHS-Chor
in Dorsten
VHS Dorsten
mit N.N.
Dienstag
01.02.2022 bis 24.05.2022
19:15 bis 21:30
wo: Gymnasium Petrinum; Aula
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Kurs
Englisch mit Muße Aufbaukurs 5
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
09:45 bis 11:15
wo: VHS; Raum 207
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Workshop
Kreatives Fingerfood – raffiniert und vielfältig
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Dienstag
31.05.2022
18:30 bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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Vortrag
Gärtnern im Klimawandel
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Corina Meyer
Dienstag
17.05.2022
19:00 bis 20:30
wo: VHS; Raum 106
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Kurs
Ölmalerei: Abendkurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Monika Kalender-Absalon
Dienstag
03.05.2022 bis 24.05.2022
18:00 bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
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Kurs
Niederländisch Aufbaukurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ludwig Drüing
Mittwoch
09.02.2022 bis 18.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Französisch La France à la carte
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
10:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Ausgleichsgymnastik
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
18:30 bis 20:00
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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Workshop
Sommer-Cocktails: Kennen- und mixen lernen, genießen!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Björn Böcker
Freitag
20.05.2022
19:00 bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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Kurs
Bewegungserziehung und Schwimmen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Hans-Eugen Hoischen
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
17:30 bis 19:15
wo: Haldenwangschule
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Kurs
Italienisch Aufbaukurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
19:15 bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
16.02.2022 bis 08.06.2022
20:15 bis 21:45
wo: VHS; Raum 001
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Kurs
Spanisch Grundkurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Maria Rodrigues
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
19:30 bis 21:00
wo: VHS; Raum 109
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Kurs
Spanisch Aufbaukurs 3
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Wassergymnastik für Mollige
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
09:15 bis 10:00
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs
Advanced Fluency Practice
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Anne Monheim
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Cours de conversation et de lecture
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sibylle Marcin
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
19:30 bis 21:00
wo: VHS; Raum 207
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Kurs
Pilates Workout at lunchtime
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
12:00 bis 13:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Englisch Aufbaukurs 3
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Helga Kunze
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 109
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Kurs
Wer rastet – der rostet! Gymnastik für Senioren
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
14:00 bis 15:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Italienisch Erweiterungskurs 4
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
08.02.2022 bis 17.05.2022
17:30 bis 19:00
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Präsentieren mit Powerpoint
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Montag bis Dienstag
13.06.2022 bis 14.06.2022
08:45 bis 14:00
wo: VHS; Raum 103
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Kurs
Wassergymnastik für Frühaufsteher
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
08:15 bis 09:00
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs
Französisch Grundkurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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Kurs
Aqua-Jogging
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
18:00 bis 18:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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Kurs
Malen und Zeichnen für Kids
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Schumachers
Mittwoch
20.04.2022 bis 18.05.2022
15:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 005
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Kurs
Französisch Aufbaukurs 5
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
11:00 bis 12:30
wo: VHS; Raum 206
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Kurs
Englisch mit Muße Aufbaukurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Grace Paula Novais Da Costa
Mittwoch
09.02.2022 bis 18.05.2022
16:00 bis 17:30
wo: VHS; Raum 208
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Vortrag
Der Tod steckt im Darm
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Samstag
21.05.2022
11:00 bis 12:30
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
Englisch mit Muße Erweiterungskurs 12
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Martina Vorholt
Mittwoch
09.02.2022 bis 18.05.2022
09:00 bis 10:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
Italienisch Erweiterungskurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:30 bis 19:00
wo: VHS; Raum 206
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Ballett 2 Basiskurs für Erwachsene (Aufbaustufe)
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
09.02.2022 bis 25.05.2022
18:45 bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Ran an die Maus II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Roswitha Formella
Montag bis Freitag
01.08.2022 bis 05.08.2022
14:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 204
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Kurs
Englisch mit Muße Aufbaukurs 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Gesa Fleer
Mittwoch
09.02.2022 bis 18.05.2022
09:30 bis 11:00
wo: VHS; Raum 107
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Vortrag
So lecker kann “”basisch”” sein!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
30.05.2022
17:30 bis 20:30
wo: VHS; Raum 006
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Kurs
Französisch für die Reise Grundkurs 9
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
17:00 bis 18:30
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
Further Steps in Conversation
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Donnerstag
10.02.2022 bis 19.05.2022
09:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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Workshop
Europäischer Weinabend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
10.06.2022
18:00 bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
Lego Mindstorms – Wir bauen mobile Roboter
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Montag bis Freitag
18.07.2022 bis 22.07.2022
09:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 103
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Workshop
Mit Batman auf du und du – Fledermaus-Workshop
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bettina Bödefeld-Nuyken
Mittwoch bis Freitag
03.08.2022 bis 05.08.2022
09:30 bis 12:30
wo: VHS; Raum 005
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Workshop
Entspannung-Workshop mit Yogaübungen im Mai
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
21.05.2022
10:15 bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
Hatha-Yoga am Abend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
20:00 bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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Ausstellung
Wo der Rost blüht
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Frank Wisnewsky
montags bis freitags
19. März bis 29. Mai
Mo-Mi 8 - 16 Uhr, Do 8 - 18 Uhr, Fr 8 - 13 Uhr
freier Eintritt
wo: VestQuartier Recklinghausen
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unser Sponsor
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
10., 17. und 24. Mai 2022
16.00 - 18.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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unser Sponsor
Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
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KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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unser Sponsor
Unterricht
Gesangs- und Stimmschuling
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
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Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Designer Helmut Berndt
3 x dienstags
7., 14. und 21. Juni 2022
17.30-20.00 Uhr
190 €
wo: Parkplatz Zeche Ewald, Herten
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unser Sponsor
Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
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Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
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Ausstellung
Rebirth
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Markus Meurer und Markus Jöhring
Donnerstag - Sonntag
9. April bis 6. Mai 2022
14 - 18 Uhr
kostenlos
wo: Galerie DenkArt
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