Details zum Angebot
Kurs
2351, Body Active für Frauen
Dorsten
2351, Body Active für Frauen
Dorsten
VHS Dorsten
Ein harmonisches Muskelbild ist die Grundlage einer guten Haltung und guten Figur. Das Training in diesem Kurs stellt die gezielte Kräftigung der gesamten Muskulatur in den Mittelpunkt. Trainiert wird mit kleinen Hilfsmitteln oder auch mit dem Gewicht des eigenen Körpers. Wahrnehmungs- und Koordinationsübungen sowie Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
Körperliches Belastungsniveau: mittel
Datum: 31.08.2020
bis 14.12.2020
Wochentag(e): Montag
Uhrzeit: 19:15
bis 20:30
Geeignet für Erwachsene.
Haldenwangschule; Sporthalle
Im Harsewinkel 55
46284 Dorsten
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Seminar
3231, Englisch Stufe B1/B2 The “I need to improve my English” Course
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Montag
bis Freitag
15.11.2021
bis 19.11.2021
08:30
bis 14:00
wo: VHS; Raum 218
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Vortrag
1330, Die Kunst der Gelassenheit – souveräner und stressfreier leben
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dipl.-Psych. Dr. Wolfgang Howald
Montag
25.10.2021
19:30
bis 21:30
wo: VHS; Raum 106
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Vortrag
1195, Haftung für ungedeckte Heimkosten
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Thomas Rüller
Donnerstag
28.10.2021
18:00
bis 21:00
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
2611, Bewegungserziehung und Schwimmen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Hans-Eugen Hoischen
Dienstag
07.09.2021
bis 07.12.2021
17:30
bis 19:15
wo: Haldenwangschule
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Workshop
2729, Großer Rotweinabend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
21.01.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
6517, Freier Patchwork-Kurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jennifer Eikenkamp
Mittwoch
22.09.2021
bis 10.11.2021
18:45
bis 19:30
wo: VHS; Raum 002
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Workshop
5365, Livestream Studio Workshop – Fortnite & Co. eSport Contest
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Christian Spieß
Samstag
30.10.2021
12:00
bis 17:30
wo: VHS; Raum 103
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Kurs
3414, Spanisch mit Muße Stufe A1 Grundkurs 14
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Donnerstag
09.09.2021
bis 16.12.2021
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
2330, RückenFitness
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Dienstag
07.09.2021
bis 14.12.2021
18:45
bis 19:45
wo: VHS; Raum 008
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Workshop
2242, Autogenes Training für Kinder
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Nina Bastian
Samstag
20.11.2021
10:30
bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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Nur Frauen
2360, Wellnetics für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Dienstag
07.09.2021
bis 14.12.2021
10:30
bis 11:45
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
6211, Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
08.09.2021
bis 15.12.2021
18:30
bis 20:00
wo: VHS; Raum 001
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Lesung
6111, Das gelebte Leben – eine sprudelnde Quelle
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Uta Kegel
Donnerstag
20.01.2022
19:00
bis 21:15
wo: VHS; Stadtbibliothek
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Kurs
2270, Qigong, Akupressur und Selbstmassage
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Freitag
10.09.2021
bis 17.12.2021
09:15
bis 10:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
4320, Berufsorientierung für Schüler*innen ab Klasse 9
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Johannes Steggers
Samstag
13.11.2021
10:00
bis 17:00
wo: VHS; Raum 106
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Vortrag
5352, Sicher im Internet 2 mit WLAN
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jörg Kuhlemann
Dienstag
07.12.2021
18:30
bis 20:45
wo: VHS; Forum
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Kurs
2463, Sportbootführerschein See (SBF-See)
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Karl-Heinz Degenhardt
Freitag
03.09.2021
bis 05.11.2021
19:00
bis 22:00
wo: VHS; Raum 107
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Kurs
3513, Italienisch Stufe A1 Grundkurs 4
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Dienstag
14.09.2021
bis 21.12.2021
19:15
bis 20:45
wo: VHS; Raum 208
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Kurs
2250, Hatha-Yoga am Morgen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Donnerstag
09.09.2021
bis 16.12.2021
08:30
bis 10:00
wo: VHS; Raum 008
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Vortrag
4120, Berufsbegleitend studieren an der FernUniversität Hagen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Brigitte Manthei
Donnerstag
18.11.2021
18:00
bis 19:30
wo: VHS; Raum 107
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Workshop
2120, Menschen mit Demenz kommunizieren anders
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Michaela Felsner
Freitag
29.10.2021
19:00
bis 20:30
wo: VHS; Raum 106
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Nur Frauen
2361, Wellnetics für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Donnerstag
09.09.2021
bis 16.12.2021
15:00
bis 16:30
wo: VHS; Raum 008
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Workshop
2420, Faszination intuitives Bogenschießen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jana Begall
Samstag
04.12.2021
10:00
bis 17:00
wo: VHS; Forum
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Workshop
2723, Rot- und Weißweinabend
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
05.11.2021
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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Kurs
2520, Modern American Square Dance – Anfängerkurs
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Wolfgang Bendel
Samstag
13.11.2021
bis 04.12.2021
14:00
bis 17:00
wo: VHS; Raum 008
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Vortrag
2742, Der Tod steckt im Darm
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Samstag
27.11.2021
11:00
bis 12:30
wo: VHS; Raum 106
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Kurs
6212, Gitarre als Begleitinstrument: Spielkreis
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Magdalena Schneider
Donnerstag
09.09.2021
bis 09.12.2021
18:15
bis 19:45
wo: VHS; Forum
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Nur Männer
2342, Männersport – Fitnesstraining und Spiele
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Ulrich Dute
Donnerstag
16.09.2021
bis 23.12.2021
19:00
bis 20:30
wo: Paul-Spiegel-Berufskolleg; Sporthalle
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Workshop
2716, Vegetarisches aus aller Welt
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Mittwoch
03.11.2021
18:00
bis 21:00
wo: VHS; Raum 006
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Workshop
2747, So lecker kann “”basisch”” sein!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
08.11.2021
12:00
bis 15:00
wo: VHS; Raum 006
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Seminar
5335, Fit für das Büro: Word, Excel und Outlook 2016
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Werner Kiekenbeck
Montag
bis Freitag
25.10.2021
bis 29.10.2021
08:30
bis 13:45
wo: VHS; Raum 103
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Kurs
2614, Arbeiten mit Holz
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Thorsten M. Huxel
Samstag
25.09.2021
bis 04.12.2021
10:00
bis 13:15
wo: Haldenwangschule
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Kurs
6211A, Gitarre als Begleitinstrument: Aufbaustufe 1.2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
15.09.2021
bis 22.12.2021
18:30
bis 20:00
wo: VHS; Raum 001
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Nur Frauen
2364, Fitness Workout für Frauen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Donnerstag
09.09.2021
bis 16.12.2021
17:30
bis 19:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs
5416, Digitale Fotobücher
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Donnerstag
13.01.2022
bis 20.01.2022
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 103
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Seminar
5336, Präsentieren mit Powerpoint 365
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Montag
bis Dienstag
22.11.2021
bis 23.11.2021
08:45
bis 14:00
wo: VHS; Raum 103
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Kurs
2271, Shibashi – QiGong der 18 Bewegungen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Montag
06.09.2021
bis 20.12.2021
09:15
bis 10:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
3411, Spanisch Stufe A1 Grundkurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Maria Rodrigues
Montag
06.09.2021
bis 20.12.2021
19:30
bis 21:00
wo: VHS; Raum 109
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Kurs
6516, Schnupperkurs Schneidern für jedermann
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag
bis Samstag
03.12.2021
bis 04.12.2021
17:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 002
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Kurs
2252, Hatha-Yoga: Grundstufe I/II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Birgit Schneidinger
Montag
06.09.2021
bis 20.12.2021
18:30
bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
6341, Kreatives Malen und Zeichnen für Kids
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Schumachers
Mittwoch
22.09.2021
bis 27.10.2021
15:00
bis 17:15
wo: VHS; Raum 005
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1300, Werteorientierte Bildung von Anfang an!
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Marlies Wagner
Montag
bis Mittwoch
25.10.2021
bis 27.10.2021
09:00
bis 16:00
wo: VHS; Forum
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Kurs
6510, Schnittkonstruktion – Die passende Hose
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
09.09.2021
bis 04.11.2021
18:00
bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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Kurs
2322, Pilates – alle Stufen
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
08.09.2021
bis 15.12.2021
20:15
bis 21:15
wo: VHS; Raum 008
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Kurs
3416, Spanisch Stufe B1 Erweiterungskurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Daysi Meißner
Mittwoch
08.09.2021
bis 15.12.2021
17:15
bis 18:45
wo: VHS; Raum 209
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Kurs
2273, Tai Chi Chuan (lange Form): Grundstufe I/II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Dienstag
07.09.2021
bis 14.12.2021
19:00
bis 20:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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Kurs
3512, Italienisch Stufe A1 Grundkurs 1
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
13.09.2021
bis 10.01.2022
19:00
bis 20:30
wo: VHS; Raum 206
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Workshop
2712, Eine italienische kulinarische Verführung
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bonifacio Abbruzzi
Montag
08.11.2021
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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Workshop
3220, Englisch Stufe A2/B1 Weekend Course 2
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Samstag
06.11.2021
09:00
bis 13:00
wo: VHS; Raum 209
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Workshop
5343, Digitale Fotobücher – leicht erstellt
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Freitag
bis Samstag
12.11.2021
bis 13.11.2021
18:00
bis 21:15
wo: VHS; Raum 103
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Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
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unser Sponsor
Seminar
LichtBlicke und KraftQuellen in Zeiten der Trauer
in Baltrum
Kath. Kreisbildungswerk Recklinghausen
mit Gisela Scharf, Beate Bresser, Brigitte Siefert
Sonntag bis Freitag
18. - 23. April 2021
640,-€ ohne Anreise / 740,-€ gemeinsame Anreise
wo: Hotel Strandburg, Baltrum
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Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
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unser Sponsor
Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Designer Helmut Berndt
3 x dienstags
7., 14. und 21.09.2021
16.30-19.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz Zeche Ewald, Herten
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unser Sponsor
Workshop
Pilze & Wildspezialitäten
in Herten
FBS Herten
10.09.2021
18:00 bis 21:30
wo: FBS; R 9 - Küche/Seminarraum
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Ausstellung
Zweierlei – das ist unsere Art
in Recklinghausen
Atelierhaus Recklinghausen e.V.
Sonntags
10.10. bis 31.10.2021
14 bis 17 Uhr
Eintritt frei
wo: Atelierhaus Recklinghausen
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
24. und 31. August sowie 7. September 2021
16.30 - 19.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz am Cafe, Zeche Ewald
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Nur Frauen
Selbstverteidigung für Frauen “Workshop”
in Herten
FBS Herten
mit Mohi Eddin Jawich
25.08.2021
19:45 bis 20:45
wo: FBS; R 13 - Gymnastikhalle
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unser Sponsor
Workshop
Die Welt mit anderen Augen sehen
in Herten
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x dienstags
15. , 22. und 29. Juni 2021
18.00 - 20.30 Uhr
190 €
wo: Parkplatz am Cafe, Zeche Ewald
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