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Online
2268C, Online-Kurs: Wellness-Yoga
2268C, Online-Kurs: Wellness-Yoga
VHS Dorsten
Wellness-Yoga beinhaltet zahlreiche Körperübungen von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann: Wellness für Körper, Geist und Seele. Sanftes Yoga und kurze Übungsabläufe, kombiniert auch mal mit einfachen Pilates-Übungen, entspannen und kräftigen den Körper gleichermaßen. Die Übungen entspannen den Rücken, kräftigen die Muskulatur, beleben die Wirbelsäule und wirken sich auf den Hormonhaushalt aus. Atem- und Entspannungsübungen, die zum Anfang und zum Ende einer Stunde durchgeführt werden, beruhigen zudem das Nervensystem, sodass Erholung garantiert ist.
Datum: 21.09.2020 bis 18.01.2021
Wochentag(e): Montag
Uhrzeit: 18:00 bis 19:30
Geeignet für Erwachsene, Senioren.
Online-Seminar
KONTAKT
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Klavierunterricht
in Marl
E-Mail schreiben
Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN
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Projekt
Regenwald Fantasie
in Recklinghausen
Ulle Bowski's Markenbude
mit Claudia Wilde und Elisabeth Bartsch
Donnerstag - Samstag
1. Juli bis 30. Juli 2022
Do und Fr 15 bis 18 Uhr, Samstag 12 bis 16 Uhr
freier Eintritt, Spenden für OroVerde e.V.
wo: Ulle Bowski's Markenbude
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Exkursion
Projekt Kuckuck – Erlebnis Sommerwald
VHS Dorsten
mit Bernhard von Blanckenburg
Donnerstag
04.08.2022
14:00 bis 16:15
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Exkursion
Batmans kleine Geschwister
in Gladbeck
NABU Gruppe Gladbeck
Freitag
16.09.2022
20.30 Uhr
Kinder 2,50 € - Erwachsene 5,00 €
wo: Nordpark
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Kurs
Schnittkonstruktion – Das passende Kleid
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
28.04.2022 bis 11.08.2022
18:00 bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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Mitmachen
Chorprobe
in Recklinghausen
Haardchor im Vest
Montag
Nicht in den Ferien
20.00
Kostenlos Schnuppern
wo: Matthäushaus Hochlar
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Kurs
Nähen lernen
in Gelsenkirchen
Schnittverhext
diverse
wo: Gelsenkirchen
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Unterricht
Klavier-/Gitarren-Unterricht
in Castrop-Rauxel
Oktavo- Arnfried Rosenkranz
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Kurs
Outdoor-Training: Walking light
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
26.07.2022 bis 30.08.2022
18:15 bis 19:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Meditation
in Bottrop
Webseite
Exkursion
Von Ameisenlöwen, Heidebauern und mancher Plaggerei
VHS Dorsten
mit Dipl. Landschaftsökologin Heike Kalfhues
Samstag
27.08.2022
14:00 bis 15:30
wo: Heidehäuschen (100 m vom Heideparkplatz am Flaesheimer Damm)
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Unterricht
Musikschule Rocknote
in Recklinghausen
T. Noack
wo: Musikschule Rocknote
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Unterricht
Musik- und Kunst
in Oer-Erkenschwick
A-Elita Musik- und Kunstschule
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Workshop
Wildkräuterspaziergang an der Ruhr
in Schwerte
KOBI
mit Claudia Backenecker
Sonntag
14.08.2022
18 bis 20.15 Uhr
15,00 €
wo: Kobi-Räume an der Ruhr in Schwerte
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Unterricht
Gesangs- und Stimmschuling
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
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Kurs
Outdoor-Training: Walking light
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
21.06.2022 bis 19.07.2022
18:15 bis 19:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Kurs
Outdoor-Training: Walking / Nordic walking fit
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
21.06.2022 bis 19.07.2022
19:00 bis 20:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Mitmachen
Trommel-Workshop: Afro/Latin/Samba
in Recklinghausen
Willi Z.
dienstags
18.00-19.00 Uhr für Anfänger, ab 19.00 Uhr für Fortgeschrittene
15 € Pro Einheit
wo: Atelier Willi Z.
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0172-6673786
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Workshop
fotografische Bildgestaltung
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
11., 18. und 25. Juli 2022
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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Kurs
Ran an die Maus II
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Roswitha Formella
Montag bis Freitag
01.08.2022 bis 05.08.2022
14:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 204
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Ausstellung
Topographie der Mitte
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Udo Homeyer, Karin Lukatela, Axel Schuch
freitags, samstags und sonntags
11. Juni -3. Juli
13 - 17 Uhr
freier Eintritt
wo: DenkArt
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Kurs
Outdoor-Training: Walking / Nordic walking fit
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
26.07.2022 bis 30.08.2022
19:00 bis 20:00
wo: Treffpunkt Barloer Busch, Zugang über Marler Straße
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Workshop
Ta-ke-ti-na · rhytmus – Stimme – Bewegung
in Dortmund
KOBI
mit Bärbel Bucke, Birgit Hübner
Samstag und Sonntag
20./21.08.2022
Sa von 11.00 bis 17.30, So von 10.00 bis 16.30 Uhr
154,00 € (ermäßigt 140 €)
wo: Kulturort DEPOT
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Power Yoga
in Recklinghausen
Power Yoga Recklinghausen
wo: Recklinghausen
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yogafuerdich-er.de
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Radtour
2-tägige Radtour: auf den Spuren der Aldi-Gründer zwischen Essen und Mülheim
VHS Dorsten
mit Dr. Vera Bücker
Samstag bis Sonntag
20.08.2022 bis 21.08.2022
11:00 bis 18:00
wo: Essen
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Mitmachen
Naturtreff Marl
in Marl
Naturschutzbund Haltern am See
jeder 2. Mittwoch
19.30 Uhr
wo: Nachbarschaftszentrum Hüls-Süd
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Workshop
Malerei und Kreativität
in Recklinghausen
Ulrike Speckmann
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https://www.artemis-werkstätten.de/kurse/
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Tagesfahrt
Städtetour: Düsseldorf (wieder) entdecken””
VHS Dorsten
mit Dietrich Pollmann
Donnerstag
30.06.2022
09:15 bis 18:30
wo: Düsseldorf
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Kurs
Porzellanmalerei
in Herten
FBS Herten
Montag
5. September bis 5. Dezember
19 bis 22 Uhr
110,40 €
wo: FBS Herten, R 1, Werkraum
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Kurs
Schnupperkurs Ukulele…ein kleiner Hawaii Urlaub
in Herten
FBS Herten
mit Christine Bukammer
Mittwoch
17. August
18 bis 20.15 Uhr
25 €
wo: FBS Herten
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KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Mittwoch
fortlaufend
16-18 Uhr
12 Euro p. Std.
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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unser Sponsor
Unterricht
Gesangs- und Stimmschuling
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
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Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
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unser Sponsor
Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Einführung in Windows 11 für Senioren 60plus
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Projekt
Regenwald Fantasie
in Recklinghausen
Ulle Bowski's Markenbude
mit Claudia Wilde und Elisabeth Bartsch
Donnerstag - Samstag
1. Juli bis 30. Juli 2022
Do und Fr 15 bis 18 Uhr, Samstag 12 bis 16 Uhr
freier Eintritt, Spenden für OroVerde e.V.
wo: Ulle Bowski's Markenbude
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unser Sponsor
Kurs
Porzellanmalerei
in Herten
FBS Herten
Montag
5. September bis 5. Dezember
19 bis 22 Uhr
110,40 €
wo: FBS Herten, R 1, Werkraum
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Online
Kleines Haus selbst entwerfen für Jugendliche ab 14 Jahren 3D Workshop
in Recklinghausen
KA-Labor Architektur und Kunst
mit Dipl.-Ing. M.A. Ursula Thielemann
Samstag
18.06.2022 von 9h bis 13h
35 Euro pro Person
wo: online
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unser Sponsor
Ausstellung
Topographie der Mitte
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Udo Homeyer, Karin Lukatela, Axel Schuch
freitags, samstags und sonntags
11. Juni -3. Juli
13 - 17 Uhr
freier Eintritt
wo: DenkArt
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Workshop
fotografische Bildgestaltung
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags
11., 18. und 25. Juli 2022
18.00 - 20.30 Uhr
150 € Gesamtpreis
wo: Parkplatz am Festspielhaus
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Online
Aufbau-Seminar macOS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN unter reckmedien@gmail.com
wo: Keine
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Basiswissen wird vorausgesetzt. Start am 22.10.2021 um 17:00 Uhr
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Ausstellung
Mitten im Druck
in Recklinghausen
StadtLabor-RE e.V.
mit Gabi Dahl, Willy Heyer, Jannine Koch
Donnerstag - Samstag
15. Mai - 19. Juni 2022
14 - 18 Uhr
kostenlos
wo: Artemis-Werkstätten
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