Dorsten
Dorsten
VHS Dorsten, Scarlett Giesen-Bendel
Yin -Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, beim dem die Positionen länger gehalten werden. Diese erholsamen Dehnübungen wirken auf die tieferen Körperschichten ein, auf die Faszien, aber auch auf Gelenke, Bänder und Sehnen. Yin-Yoga wird fast ohne Muskelanspannung praktiziert, dies meist im Sitzen oder Liegen. Durch das sanfte Dehnen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch das Nervensystem entspannt. Yin-Yoga eignet sich besonders gut als Einstieg in die Welt des Yoga. Dies gilt auch für ältere Menschen. Leiden Sie unter Rückenschmerzen, ist dieser Yoga-Stil ideal, um dagegen anzugehen.
Datum: 01.10.2021
bis 03.12.2021
Wochentag(e): Freitag
Uhrzeit: 17:30
bis 19:00
Geeignet für Jugendliche, Erwachsene, Senioren.
VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
09:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Samstag
21.05.2022
11:00 bis 12:30
wo: VHS; Raum 218
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
20:00 bis 21:00
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
19:00 bis 20:00
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
10:00 bis 11:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 24.05.2022
17:00 bis 18:30
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
17:00 bis 18:30
wo: VHS; Raum 209
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
14:00 bis 15:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
21.05.2022
10:15 bis 12:45
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
10:00 bis 11:30
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
09.02.2022 bis 01.06.2022
20:15 bis 21:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
19:00 bis 20:30
wo: VHS; Raum 209
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bernd Müller-Knospe
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
10:45 bis 12:15
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Roswitha Formella
Montag bis Freitag
01.08.2022 bis 05.08.2022
14:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 204
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VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
17:45 bis 18:45
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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VHS Dorsten
mit Elke Stutt
Donnerstag
05.05.2022 bis 09.06.2022
15:00 bis 17:15
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
18:50 bis 19:50
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
18:00 bis 18:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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VHS Dorsten
mit Jutta Behnke
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
10:30 bis 11:45
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
20:00 bis 21:30
wo: Pestalozzischule; Sporthalle
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VHS Dorsten
mit N.N.
Dienstag
01.02.2022 bis 24.05.2022
19:15 bis 21:30
wo: Gymnasium Petrinum; Aula
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
09:15 bis 10:00
wo: Atlantis-Freizeitbad
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Freitag
11.02.2022 bis 03.06.2022
09:15 bis 10:15
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Montag
07.02.2022 bis 13.06.2022
11:00 bis 12:30
wo: VHS; Raum 206
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Lang
Donnerstag
28.04.2022 bis 11.08.2022
18:00 bis 21:15
wo: VHS; Raum 002
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VHS Dorsten
mit Bonifacio Abbruzzi
Montag
13.06.2022
18:00 bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Montag bis Dienstag
13.06.2022 bis 14.06.2022
08:45 bis 14:00
wo: VHS; Raum 103
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Roswitha Formella
Montag bis Freitag
01.08.2022 bis 05.08.2022
09:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
08:30 bis 10:00
wo: VHS; Raum 008
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VHS Dorsten
mit Dr. Ulrich Dute
Donnerstag
10.02.2022 bis 02.06.2022
19:00 bis 20:30
wo: Paul-Spiegel-Berufskolleg; Sporthalle
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
17:15 bis 18:45
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
20:00 bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
10.06.2022
18:00 bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sigrun Möllemann
Montag bis Freitag
18.07.2022 bis 22.07.2022
09:30 bis 12:45
wo: VHS; Raum 103
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
10.02.2022 bis 09.06.2022
11:15 bis 12:15
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith de Vries
Freitag
11.02.2022 bis 03.06.2022
10:15 bis 11:15
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Montag
30.05.2022
17:30 bis 20:30
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
09.02.2022 bis 01.06.2022
18:00 bis 19:30
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Monika Kalender-Absalon
Dienstag
03.05.2022 bis 24.05.2022
18:00 bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
09.02.2022 bis 25.05.2022
18:45 bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:30 bis 19:00
wo: VHS; Raum 206
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
09.02.2022 bis 01.06.2022
20:15 bis 21:15
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ulrich Kahle
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
18:30 bis 20:00
wo: Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Montag
07.02.2022 bis 23.05.2022
17:45 bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
20:00 bis 20:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Atlantis Kursleiterteam
Mittwoch
09.02.2022 bis 08.06.2022
19:00 bis 19:45
wo: Atlantis-Freizeitbad
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Dienstag
31.05.2022
18:30 bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Kitty Wagner-Weetink
Mittwoch
16.02.2022 bis 08.06.2022
20:15 bis 21:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Mahanjeet K. Matthey
Dienstag
08.02.2022 bis 31.05.2022
20:00 bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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