Dorsten
Dorsten
VHS Dorsten, Nina Bastian
Schnupperworkshop Stress ist schon lange nicht nur ein Problem von Erwachsenen. Auch Kinder verspüren immer häufiger innere Unruhe und Nervosität – für Entspannung bleibt oft zu wenig Zeit. Aktive Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelrelaxation können Kindern dabei helfen, Ruhe zu finden und wieder Kraft zu schöpfen. Da der Schwerpunkt bei dieser Methode auf der Wechselwirkung von Anspannung und Entspannung liegt, fällt es vielen Kindern leicht, sich darauf einzulassen. Bei den meisten Übungen können sie ihrem Bewegungsdrang nachkommen und lernen so spielerisch, den Stress zu reduzieren. Bitte bringt mit: bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte, leichte Decke und kleines Kissen.
Datum: 18.12.2021
Wochentag(e): Samstag
Uhrzeit: 10:30
bis 12:45
Geeignet für Kinder.
VHS; Raum 008
Im Werth 6
46282 Dorsten
in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jennifer Eikenkamp
Mittwoch
09.11.2022
bis 30.11.2022
18:30
bis 19:15
wo: Atelier Serendipity
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Wolf
Donnerstag
01.09.2022
bis 12.01.2023
20:00
bis 21:30
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Barbara Jenau
Montag
07.11.2022
14:00
bis 18:00
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Samstag
26.11.2022
09:30
bis 11:30
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Andrej Furlan
Freitag
bis Samstag
21.10.2022
bis 29.10.2022
17:30
bis 20:45
wo: VHS; Raum 209
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jennifer Eikenkamp
Mittwoch
21.09.2022
bis 26.10.2022
18:30
bis 19:15
wo: Atelier Serendipity
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Jessica Sartory
Mittwoch
09.11.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Chefarzt Dr. med. Jan Bernd Böckenförde
Mittwoch
16.11.2022
19:00
bis 20:30
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Donnerstag
17.11.2022
bis 01.12.2022
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 103
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Nina Bastian
Samstag
24.09.2022
10:30
bis 12:45
wo: VHS; Raum 001
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Beate Mittag-Büse
Freitag
16.12.2022
09:00
bis 16:00
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Priv.-Doz. Dr. rer. med. Melanie Neumann
Donnerstag
29.09.2022
18:00
bis 20:30
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Samstag
22.10.2022
11:00
bis 12:30
wo: VHS; Raum 218
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Andrea Bußmann-Wiemann
Donnerstag
15.09.2022
bis 01.12.2022
17:30
bis 19:45
wo: VHS; Raum 108
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Wolfgang Hoffmann
Dienstag
27.09.2022
19:00
bis 21:00
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Judy Rafat
Montag
bis Freitag
10.10.2022
bis 14.10.2022
10:00
bis 14:00
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Donnerstag
15.09.2022
bis 15.12.2022
10:00
bis 11:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Dr. Lyn Heiming
Dienstag
18.10.2022
bis 13.12.2022
09:00
bis 10:30
wo: VHS; Raum 107
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VHS Dorsten
mit Werner Kiekenbeck
Dienstag
25.10.2022
bis 08.11.2022
18:30
bis 21:30
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Blandine Marie Blömker
Montag
29.08.2022
bis 05.12.2022
11:00
bis 12:30
wo: VHS; Raum 206
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VHS Dorsten
mit Ltd. Oberarzt Dr. Michael Lukat
Montag
14.11.2022
18:00
bis 20:30
wo: St. Elisabeth-Krankenhaus; Krankenpflegeschule
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VHS Dorsten
mit Ruth Schneider-Granda
Montag
29.08.2022
bis 05.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
14.09.2022
bis 14.12.2022
20:15
bis 21:15
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Monika Kalender-Absalon
Dienstag
06.09.2022
bis 20.09.2022
18:00
bis 21:00
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
26.11.2022
13:00
bis 15:30
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sabine Schaar-Sökefeld
Donnerstag
01.09.2022
bis 15.12.2022
08:30
bis 10:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Ludwig Drüing
Mittwoch
31.08.2022
bis 07.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 208
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Montag
12.09.2022
bis 19.12.2022
17:45
bis 19:15
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sandra Grimm-Jandewerth
Mittwoch
31.08.2022
19:00
bis 21:00
wo: VHS; Forum
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Melanie Jansen-Lobo
Montag
29.08.2022
bis 28.11.2022
09:00
bis 11:30
wo: VHS; Raum 101
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VHS Dorsten
mit Martin Schimpke
Montag
bis Freitag
10.10.2022
bis 14.10.2022
10:00
bis 15:00
wo: VHS; Raum 005
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VHS Dorsten
mit Sascha Hoffmann
Samstag
22.10.2022
11:00
bis 16:15
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Mittwoch
16.11.2022
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Dienstag
10.01.2023
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Scarlett Giesen-Bendel
Samstag
24.09.2022
13:00
bis 15:30
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Elke Stutt
Freitag
30.09.2022
bis 14.10.2022
17:00
bis 18:30
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Heike Marzinek
Dienstag
06.09.2022
bis 10.01.2023
18:45
bis 19:45
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Harald Burg
Freitag
21.10.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 218
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Schumachers
Dienstag
20.09.2022
bis 15.11.2022
15:30
bis 17:45
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Bonifacio Abbruzzi
Montag
07.11.2022
18:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sibylle Marcin
Mittwoch
31.08.2022
bis 07.12.2022
09:30
bis 11:00
wo: VHS; Raum 207
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Regina Horn-Karla
Montag
07.11.2022
18:30
bis 20:45
wo: VHS; Raum 106
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Miriam Kamsties
Samstag
29.10.2022
14:30
bis 17:00
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Edith Schulte-Huxel
Freitag
bis Samstag
18.11.2022
bis 19.11.2022
17:00
bis 21:45
wo: VHS; Raum 002
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Teresa Pollara-Gennaro
Montag
05.09.2022
bis 12.12.2022
19:15
bis 20:45
wo: VHS; Raum 209
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Angela Potthast
Dienstag
25.10.2022
18:30
bis 22:00
wo: VHS; Raum 006
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Danièle Schwander
Mittwoch
14.09.2022
bis 14.12.2022
18:45
bis 20:00
wo: VHS; Raum 008
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Christian Spieß
Montag
10.10.2022
12:00
bis 17:30
wo: VHS; Raum 204
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Sascha Hoffmann
Samstag
19.11.2022
11:00
bis 16:15
wo: VHS; Raum 005
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in Dorsten
VHS Dorsten
mit Renate Lünenbürger
Donnerstag
12.01.2023
15:15
bis 17:30
wo: VHS; Raum 207
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