Details zum Angebot
Nur Frauen
Pilates
Borken
Pilates
Borken
Fitmarie und Yogalise
Zentrierung, Atmung, Kontrolle, Konzentration, Präzision und Bewegungsfluss sind die Pilatesprinzipien, die dich aus dem stressigen Alltag rausholen und dafür sorgen, dass du dich mit Dehnung und gleichzeitiger Kräftigung fit uns gesund hältst. Der Fokus liegt in der Stärkung der Körpermitte. Der Kurs dauert 60 Minuten und enthält teilweise moderne Elemente, wie z. B. aus dem Barre-, Yoga- oder Fitness-Bereich.
Geeignet für Erwachsene.
Mühlenstraße 13
46325 Borken
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Kurs
Aerial Yoga
in Borken
Yogazeit
neue Termine Spätsommer/Herbst
90 Minuten pro Einheit
Anmeldung erforderlich
20 € pro Einheit
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Unterricht
Gesang, Technik
in Borken
Musikschule Michulitz
wo: Borken
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Mitmachen
Schach für Anfänger
in Borken
Schach-Stübchen Zugzwang
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https://schach-stuebchen-zugzwang.de/anfaenger-kurse/
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Online
Kleines Haus selbst entwerfen für Jugendliche ab 14 Jahren 3D Workshop
in Recklinghausen
KA-Labor Architektur und Kunst
mit Dipl.-Ing. M.A. Ursula Thielemann
samstags
35 Euro pro Person
wo: online
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unser Sponsor
Unterricht
Gesangs- und Stimmschulung
in Recklinghausen
samsound
nach Absprache
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Mitmachen
Ballett für Damen
in Hamminkeln
Tanz- und Ballettschule Gratz
mit Jasmin Gratz-Welsing
dienstags, donnerstags
Di. 19.30 - 21.00 Uhr, Do. 9.00 - 10.30 Uhr
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unser Sponsor
Unterricht
Schlag-, Tasten- und Saiten-Instrumente
in Dortmund
musicfactory
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Mitmachen
Flamenco Technik Mittelstufe
in Essen
Centro Flamenco
mit María del Mar
Montag
laufend
17.30-19.00
35€
wo: Centro Flamenco María del Mar
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unser Sponsor
Workshop
fotografische Bildgestaltung
in Recklinghausen
mit Dipl.-Des. Helmut Berndt
3 x montags oder dienstags
Termine nach Vereinbarung
18.00 - 19.30 Uhr
180 € Gesamtpreis pro Teilnehmer
wo: nach Absprache
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Online
Meditation Kurs
in Waltrop
Meditations-Formel - Gedankenkreislauf stoppen
mit Nicole Ranke
jederzeit
jederzeit
flexibel
Kostenloser Leitfaden mit Anleitung. Online-Kurs 6 Module Anfänger & Fortgeschrittene: 712,81 Euro für den gesamten Kurs mit Training
wo: online
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unser Sponsor
KA-Labor Werkstatt-Tag hat noch Plätze frei
in Recklinghausen
KA-Labor Experimentierlabor für Kunst und Architektur
mit Ursula Thielemann
Samstag
fortlaufend
12h bis 14 Uhr vorher kurz per Telefon oder E-Mail anmelden
15 Euro p. Std. all inklusiv
wo: KA-Labor im ATORFHAUS
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Online
Aufbau-Seminar mac OS für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN
wo: Keine
mehr Infos
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unser Sponsor
Online
Windows 11 für Senioren 60plus
in Recklinghausen
RE-MEDIEN
wo: Keine
mehr Infos
